감기와 허리 통증

나이에 관계없이 감기에 걸리거나 질병 후에도 많은 사람들이 등의 통증을 느낄 수 있습니다. 그러한 상태가 나타나는 이유는 완전히 다를 수 있습니다..

높은 체온 상승, 콧물, 기침, 약점, 허리 통증 및 허리 통증-이 모든 것이 감기를 나타낼 수 있습니다. 이러한 경우 경미한 요통의 질병으로 신체가 감염에 대처할 때 스스로 사라질 수 있습니다. 그러나 허리가 다른 증상과 함께 감기에 걸린 경우 독감 후 더 심각한 질병이나 합병증이있을 수 있으므로 의사와상의해야합니다.

고통의 원인

허리 통증을 일으키는 주요 요인은 다음과 같습니다.

  • 부패 제품, 즉 독소 중독으로 신체의 중독, 관절과 근육에 통증이 있음.
  • 신장의 염증 과정. 독소 제거 과정이 질병 기간 동안 통과하기 때문에 신장의 염증 과정. 신장 염증의 증상은 다음과 같은 변화로 나타납니다. 오줌이 흐려져 불쾌한 냄새가납니다. 환자는 화장실 사용에 대한 빈번한 충동을 경험하는 반면, 배뇨 동안 소량의 소변이 배출됩니다. 얼굴과 눈꺼풀이 부어 오르고 피부색이 변합니다. 요추 부위에서 당기는 성격의 고통스러운 감각.
  • 요로 결석증. 전염성 또는 바이러스 성 질병은 신장이나 담석의 움직임을 유발할 수 있습니다. 이 경우 즉각적인 치료와 입원이 필요합니다. 분명한 증상은 장기간 지속되는 갑작스러운 심한 통증의 시작입니다..
  • 근염. 감기의 급성 형태는 근육에 암모니아와 젖산염의 축적을 유발할 수 있으며, 이는 근육 조직의 상태에 부정적인 영향을 미쳐 세포 구조를 파괴합니다. 질병의 명백한 징후는 육안 검사에 부종이 있고 촉진에 밀집된 영역이 있다는 것입니다..
  • 척추의 신경 병리학. 추위 기간 동안 척추 측만증의 병리학 적 과정과 신경 결말의 협착을 포함하여 잠복 성 질병 및 병리가 악화됩니다. 신경통의 주요 증상은 흡입 및 기침시 통증이 발생한다는 것입니다..
  • 나는 등을 날려 버렸다. 습기가 많은 날씨에 장시간 외부에 머무르는 동안 초안으로 등을 식히는 것이 가능합니다. 에어 컨디셔닝에 장시간 노출되고 시간 제한없이 찬물에서 수영하는 등의 방법이 있습니다. 냉기는 등이 즉시 느껴져 허리와 척추에 통증을 유발합니다. 신경이 식는 부분을 결정하려면 의학적 도움이 필요합니다.

진단

가벼운 형태의 통증조차도 허리가 감기에 걸리는 이유를 찾아야합니다. 몇 가지 이유가있을 수 있으므로 의사의 검사와 진단 검사가 필요합니다.

  • 환자 병력;
  • 혈액과 소변의 실험실 분석;
  • 골반 장기의 초음파;
  • 기타 검사 방법 (필요한 경우).

치료

요추가 식거나 허리가 아프면 어떻게해야합니까? 어쨌든 등이 붙어 있으면 통증을 완화하고 의사와상의하기 위해 긴급한 조치를 취해야합니다..

치료 과정은 올바른 진단과 허리 통증의 원인 후에 의사가 결정합니다. 치료에는 다음 방법이 포함될 수 있습니다.

  • 마사지 및 물리 치료 과정, 운동 요법, 수동 요법;
  • 약물 복용-항염증제, 진통제;
  • 비타민 및 미네랄 복합체;
  • 필요한 경우 수술 (예 : 미적분학).

스스로 약물을 선택하고 의사와상의하지 않고 복용을 시작하고 허리 통증의 원인을 찾지 못하는 것은 불가능합니다..

물론 치료 요법은 질병의 원인을 제거 할뿐만 아니라 통증 증상을 줄이는 데 목적이 있습니다. 요추 부위와 허리에 심한 오래 지속되는 통증의 경우 의사는 주사와 주사를 처방 할 수 있으며, 그 작용은 염증과 고통스러운 증상을 없애기위한 것입니다.

다음과 같은 간단한 단계는 집에서 통증을 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

  • 우선, 환자는 침대에서 휴식을 취해야합니다. 그러나 장기간 움직이지 않으면 근육과 관절이 정체되어 허리 통증이 증가 할 수 있음을 명심해야합니다..
  • 신체의 중독에 대처하기 위해서는 많은 양의 수분을 마시는 양을 늘려야합니다. 액체는 땀 중에 손실 된 수분을 회복시키고 순환계에서 죽은 세포의 잔해를 씻어냅니다. 또한, 물은 호흡 기관에서 점액의 축적 및 형성을 감소시켜 기침 과정을 가속화시킵니다. 실온에서 순수한 물 또는 특별히 준비된 과일 음료, 설탕에 절인 과일, 달인은 마시는 데 적합합니다..
  • 적절한 영양 섭취. 무겁고 짠 음식과 매운 음식으로 몸에 과부하를 가해서는 안됩니다. 식이 요법에는 감기 중에 몸에 부족한 비타민이 함유 된 음식이 포함되어야합니다..
  • 허리와 다리를 따뜻하게 유지하십시오.
  • 교환 과정을 가속화하고 긴장과 통증을 완화시키기 위해 온난화 연고, 압축 및 마찰을 사용할 수 있습니다. 그러나 금기 사항의 존재는 신장의 염증으로 고려해야하며 아픈 부위를 따뜻하게하는 것은 불가능합니다.
  • 금기 사항이 없으면 목욕탕을 방문하면 물 절차가 혈액 순환을 개선하기 때문에 통증을 없애고 감기를 치료하는 데 도움이됩니다..

추위 후에는 몸이 다시 강해지려면 힘이 필요합니다. 감기에 걸리지 않도록 건강한 생활 습관을 유지하고, 휴식을 취하고, 스트레스가 많은 상황을 피하고, 저체온증을 피해야합니다..

드디어

요추 부위가 "꼬인"경우 등을 구하기 위해 긴급한 조치를 취해야합니다. 이것은 가장 자주 면역 체계의 부작용이며, 특히 감기 동안 약화됩니다..

감기와 허리 통증

감기와 요통은 종종 피부 불편이나 척추 통증과 관련이 있습니다. 종종 근염 또는 저체온증의 결과로 오인됩니다. 그러나 다른 요인은 때때로 원인이됩니다 : 내부 장기의 염증 (일반적으로 신장의 염증), 인플루엔자 또는 ARVI에 의한 신체 중독, 요로 결석.

고통의 원인

허리는 내부 장기의 병리, 근육 병변 및 기타 요인으로 인해 감기에 걸립니다. 이 경우 불편 함은 감기와 함께 발생할 수 있으며 과거 질병의 합병증이 될 수 있습니다. 요추가 왜 아파요? 통증을 유발하는 주요 요인은 다음과 같습니다.

  • 부패 제품에 중독. 독소 중독으로 인해 허리 또는 허리에 감기 통증이 발생합니다. 이들은 상피, 면역 세포 또는 바이러스의 죽은 세포입니다. 이러한 이유로, 통증은 관절과 근육에 국한되어 자연적으로 아프다. 환자는 몸 전체의 근육이 편두통을 시작한다고 불평합니다. 질병의 급성기가 지나간 후 ​​치료없이 증상이 저절로 사라짐.
  • 신장 염증. 허리 통증으로 조직 부종이 시작되고, 압력이 상승하고, 소변을 보려는 충동이 더 빈번해지며, 그 이유는 신우 신염 또는 사구체 신염에 있습니다. 통증의 본질은 아프고 주기적으로 반복적으로 찌르는 공격이 발생할 수 있습니다. 만성 단계로 진행되는 염증 과정은 감기에 걸릴 때마다 신장 문제를 상기시킵니다..
  • 심한 감기는 종종 신장을 포함한 내부 장기에 합병증이있는 환자를 위협합니다. 이것은 환자가 요로 결석으로 고통받는 경우 돌의 움직임을 유발합니다. 움직이는 돌은 방광과 요로의 벽에 미세 외상을 유발합니다. 결석의 위험은 방광에서 소변이 막히는 것입니다. 날카로운 통증, 공격에 와서.
  • 근육의 염증 과정. 허리는 감기에 걸리고 병 중에 근육 섬유에 젖산과 암모니아가 축적되어 아프다. 이러한 이유로 추위의 급성기가 지남에 따라 근염은 그러한 불쾌한 감각을 유발합니다. 이 원인은 어깨 또는 요추 부위에 통증을 유발하는 다른 요인보다 덜 일반적입니다..
  • 척추 질환. 몸에 감기에 걸리는 잠복 질환과 병리가 악화됩니다. 예를 들어, 환자는 척추 측만증 또는 신경 결말 증상이 있습니다. 이것은 몸이 약해지고 면역력이 떨어질 때 더 자주 발생합니다..

조짐

영향을받는 부위를 누르거나 갑자기 움직이면 근염으로 인한 요통이 악화됩니다. 촉진시 피부 밑의 근육 톤과 두껍게 느껴집니다. 아픈 부위가 부어 오르고 아프다. 자궁 경부 척추에서 염증 과정이 발생하면 환자는 목을 돌리거나 굽히거나 다른 움직임을 할 때 통증을 호소합니다.

radiculitis 및 chondrosis와 관련된 파괴적인 변화로 환자는 영향을받는 지역에서 제한된 움직임, 지속적인 통증을 느낍니다. 그 이유가 신경통이면 통증이 신경을 따라 퍼지는 것처럼 보입니다..

신장에서 염증이 시작되면 사람은 흐린 소변, 그 안에 침전물이 나타납니다. 아마도 혈액과 백혈구의 존재. 환자는 색과 냄새가 변하면서 소변량이 감소하여 빈번한 배뇨를 경험합니다. 배뇨시 통증은 복부에 발산하는 공격과 유사합니다. 오한, 두통으로 열이 상승 할 수 있습니다. 그 사람은 피곤하고 졸리다고 느낀다. 허리에 손가락을 가볍게 두드리면 통증이 증가합니다. 특히 아침에 얼굴 피부가 부어 오릅니다. 환자는 압력이 증가하고 발목이 부어 오르는 것을 느낍니다..

여성은 감기와 함께 허리의 불편함에주의를 기울여야합니다. 종종 고통스러운 감각은 부인과 질환의 징후입니다. 통증은 종종 등, 엉덩이 및 허리에 정확하게 방출되기 때문입니다. 아마도 당신은 산부인과 의사와 약속을해야합니다.

진단

병리의 원인을 확인하려면 의사를 방문해야합니다. 의사는 통증의 본질에 대해 묻고 환자를 검사하며 등이 다칠 수있는 이유를 결정하기 위해 필요한 검사를 보냅니다..

어떤 테스트가 필요합니까?

  • 피의. 염증 과정에서 분석은 백혈구 증가, COE 및 다른 혈액 성분의 변화를 나타냅니다.
  • 오줌. 신장에 염증이 있으면 백혈구, 단백질 및 적혈구가 소변에 나타납니다. 세균 배양을 위해 소변을 연구 할 수 있습니다.
  • 초음파. 정확한 진단을 위해 의사는 환자를 골반 장기의 초음파로 안내합니다..
  • 다른 연구들. 때로는 의사가 전립선 주스 검사와 같이 통증의 정확한 원인을 확인하기 위해 여러 가지 다른 검사를 권장 할 수도 있습니다.

치료

의사는 질병의 원인에 따라 환자 치료를 처방합니다. 의사의 검사 및 분석을 기반으로 결론을 내립니다..

중독으로

원인이 중독 인 경우 겨자 가루로 뜨거운 목욕을하면 통증이 완화됩니다. 이렇게하려면 물에 2 ~ 4 티스푼의 가루를 희석하면 충분합니다. 절차가 끝나면 겨자 플라스터를 미리 넣은 양모 양말을 착용해야합니다. 겨자 고약을 적시 지 마십시오. 또한 레몬과 꿀을 첨가 한 허브 티는 상태를 완화시킵니다. 아스피린이나 파라세타몰을 사용하면 불편 함을 빠르게 완화시키는 것이 좋습니다. 근육통 외에도 감기의 다른 증상을 완화시킵니다 : 두통, 코 막힘 완화, 뼈 통증 제거 등.

특별한 조리법에 따라 준비된 주니퍼 연고와 달콤한 클로버 또는 백리향의 달인은 불편을 덜어줍니다. 오랜 병이 난 후 환자가 더 빨리 회복하려면 의사는 식단에 더 많은 검은 건포도와 장미 엉덩이를 포함시키는 것이 좋습니다. 손에 든 것이 없다면 비타민과 미네랄 복합체를 섭취해야합니다..

감기를 빨리 제거하고 몸에서 바이러스를 제거하면 중독에 기여하는 약과 약초 팅크가 도움이 될 것입니다. "Arbidol", "Anaferon", 에키 네시아 팅크 일 수 있습니다..

허니 마사지는 독소를 빠르게 제거 할 수 있습니다. 영향을받는 부위의 혈액 순환을 증가시키고 근육을 따뜻하게하며 통증을 줄입니다. 전문가가 될 필요는 없습니다. 손바닥에 꿀을 넣고 끈끈한 손바닥을 피부에 대십시오. 시간이 지남에 따라 꿀은 점점 더 피부에 달라 붙으며 손에 든 덩어리가 희끄무레 해집니다. 꿀 덩어리가 밀도가 높을수록 온난화 효과가 강해집니다..

마사지가 끝나면 등을 약간 데운 물로 씻고 환자를 담요로 싸십시오. 허니 마사지 후, 라스베리 또는 따뜻한 베리 과일 주스가 든 차가 유용합니다..

근염으로

근육 염증의 경우 Voltaren, Finalgon, Ketanov 등과 같은 특수 온난화 및 마취 연고와 크림으로 피부를 닦는 것이 좋습니다. 건조한 열 모래, 소금을 사용할 수 있습니다. 심한 통증의 경우 의사는 진통제 및 항염증제를 처방합니다. 이 기간 동안 몸의 초안과 저체온증을 허용해서는 안됩니다..

신장 염증

신장의 염증 과정이 감지되면 의사는 환자에게 약물을 처방합니다. 바이러스 성 병리학에서는 항 바이러스 제가 처방되며 질병의 박테리아 특성으로 항생제 과정과 독소를 제거하는 약물 치료가 사용됩니다. 아픈 곳과 자기 약을 따뜻하게 할 수는 없습니다. 승인되지 않은 조직의 가열은 질병의 급성기를 만성으로 전이시키고 진통제를 복용하면 요통을 유발하는 질병의 증상을 숨 깁니다.

저자 : Petr Vladimirovich Nikolaev

척추 지압사, 정형 외과 외상 학자, 오존 치료사. 치료 방법 : 골다공증, 사시 후 완화, 관절 내 주사, 연약한 수동 기술, 심부 조직 마사지, 통증 완화 기술, 두개 요법, 침술, 관절 내 약물 투여.

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사스와 인플루엔자는 사람들이 종종 "발에 앓는"질병의 범주에 속하며, 이는 합병증으로 가득 차 있습니다. 감기와 허리 통증은 발생한 부정적인 결과의 증상 중 하나입니다. 이 상태는 불편의 원인을 찾고 적절한 치료를 처방하기 위해 의사를 즉시 방문해야합니다..

원인과 증상

감기 중 허리 통증은 면역 체계가 증가한 결과입니다. 감염이 몸에 들어간 후 방어 장벽이 활성화되고 보호 물질의 생산이 시작됩니다. 바이러스에 의해 영향을받는 부위의 혈액 순환이 증가하여 신진 대사 과정을 위반합니다. 동시에 건강한 시스템에는 필수 영양소가 부족합니다. 독감 중에 뼈가 아프거나 근육통이 느껴지는 이유가 여기에 있습니다..

질병이 지나간 후 ​​혈액 공급 시스템이 안정화되고 불편 함이 사라집니다. 통증이 지속되면 인플루엔자 또는 ARVI의 합병증이 발생했을 수 있습니다..

따라서 감기로 인한 허리 통증의 주요 원인은 다음과 같습니다.

  • 폐기물에 대한 일반적인 중독 및 병원성 박테리아의 부패;
  • 독소를 제거하는 과정에서 가장 큰 부하를 담당하는 신장 또는 요로의 염증;
  • 척추의 질병 악화;
  • 신경통;
  • 근염-조직에 젖산과 암모니아의 축적으로 인한 근육 염증.

특히 통증의 정확한 원인을 확인하려면 동반 증상이 도움이됩니다..

조짐

등은 인플루엔자와 사스에 다르게 반응 할 수 있습니다. 그것은 고통의 원인에 달려 있습니다. 따라서 근염으로 인해 영향을받는 부분을 누를 때와 날카로운 움직임을 할 때 통증이 더 심해지기 시작합니다. 근육은 밀도가 높아져 촉진 중에 눈에 띄게됩니다. 경추에 염증이 생기면 머리를 돌리거나 기울일 때 통증이 심해집니다..

주의 : 견갑골 부위의 통증은 폐렴 또는 흉막염의 증상 일 수 있습니다.

신장에 염증이 생기면 허리와 복부의 불쾌한 감각에 다음과 같은 징후가 추가되어 허리를 두 드릴 때 심해집니다.

  • 소량의 소변이 분비되는 빈번한 배뇨, 어떤 경우에는 경련이 동반됩니다.
  • 얼굴, 발목 및 손목의 붓기;
  • 소변이 색이 어두워지고 매운 냄새가납니다. 혈액이나 침전물의 얼룩이있을 수 있습니다.
  • 고혈압;
  • 피로 증가;
  • 강렬한 열 (38도 이상);
  • 두통;
  • 졸음;
  • 발열.

등이 늑간 신경통으로 고통받는 경우, 신경을 따라 아프다는 느낌이 있습니다. 기침과 심호흡으로 불편 함이 악화됩니다. 척추 질환의 악화 (다양한 병인의 방사선 염 및 연골 증)로 영향을받는 부위에서 강성이 발생하고 지속적인 통증이 있습니다. 특수 교육이없는 사람에게 독감으로 고통을당한 후 허리 통증의 진정한 원인을 확립하는 것은 불가능합니다. 따라서 가능한 빨리 의사와 상담해야합니다..

진단 방법

정확한 진단을 내리는 것은 환자의 검사와 설문 조사로 시작됩니다. 의사는 통증의 본질과 가능한 증상을 상세하게 설명해야합니다. 그런 다음 필요한 테스트와 연구가 할당됩니다. 보통 이것은 :

  • 혈액 검사는 백혈구 및 ESR의 함량에 대한 초과 기준이 발견되면 염증 과정의 존재를 보여줍니다.
  • 신장 합병증을 배제 (또는 확인)하기 위해 소변 검사가 수행됩니다. 장기에 영향을 줄 때 백혈구, 단백질 및 적혈구가 소변에 존재합니다.
  • 폐 병리가 의심되면 엑스레이가 수행됩니다.
  • 골반 초음파는 결정적인 진단을 돕습니다.

필요한 경우 의사는 전립선 분비 연구와 같은 다른 검사를 처방 할 수 있습니다. 얻은 데이터를 기반으로 적절한 치료 과정이 처방됩니다..

치료

치료는 감기에서 요통의 원인에 직접적으로 의존합니다. 따라서 일반적인 중독의 결과로 생겨난 경우 가장 먼저해야 할 일은 독극물을 제거하는 것입니다. 이렇게하려면 더 많은 수분을 섭취해야합니다. 탈수를 예방하고 가능한 빨리 박테리아의 폐기물로부터 혈액을 정화하는 데 도움이됩니다. 동시에 차와 커피의 사용은 제한되어야합니다. 정제 된 물, 딸기의 과일 음료 및 감귤류의 주스를 ​​마시는 것이 좋습니다. 로즈힙 달인 또는 꿀과 레몬이 함유 된 물도 좋습니다. 모든 음료는 뜨겁지 않아야합니다 (50도 이하). 프로세스 속도를 높이거나 중독이 심한 경우 의사는 흡착제 섭취를 처방 할 수 있습니다. 가장 유명한 것 : 활성탄, Polyphepan, Enterosgel, Polysorb 및 기타.

신장 염증

인플루엔자 또는 ARVI 후 합병증이 신장에 부정적인 영향을 미치는 경우, 가장 엄격한 의료 감독하에 치료를 수행해야합니다. 모든 약속은 개별적이며 복잡성의 정도, 염증 과정의 증상, 환자의 나이 및 수반되는 질병의 존재에 달려 있습니다..

보수 치료의 구조에는 일반적으로 다음이 포함됩니다.

  • 진경제는 통증을 줄이기 위해 처방됩니다. 이 그룹에서 가장 흔한 약물은 No-shpa입니다.
  • 항염증제;
  • 약초 제제 (예 : Urolesan)는 비뇨 생식기 계통을 안정화시키는 데 도움이됩니다.
  • 감염성 또는 화농성 과정이 발생하면 항생제가 처방됩니다.
  • 생균제 또는 효소는 미생물 (Mezim, Khilak Forte 등)을 정상화하는 데 도움이됩니다..

주의 : 모든 항균 및 항염증제는 의사의 지시에 따라 복용해야합니다.

인플루엔자는 비뇨 생식기 영역에서 다른 장애를 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 날카로운 결석이 동반되는 신장 결석의 움직임. 이 경우 즉시 구급차를 불러야합니다.

근염

근육 염증 치료에는 포괄적 인 접근이 필요합니다. 약물 요법에는 일반적으로 다음이 포함됩니다.

  • 항 염증성 비 스테로이드 (Diclofenac, Ibuprofen 및 기타);
  • 그룹 B의 비타민을 갖는 제제. 예를 들어, 시아 노 코발라민 또는 리보플라빈;
  • 온난화 연고와 젤. Voltaren, Fastum-gel, Diclofit과 같은;
  • 약용 패치 (올펜);
  • 뱀 및 벌독 (Apizartron, Viprosal) 또는 후추 또는 테레빈 유 추출물 (예 : Espol 또는 Finalgon)을 사용한 젤을 기반으로하는 외부 진통제;
  • 매우 심한 통증의 경우, 노보 카인 봉쇄가 사용됩니다. 이 절차는 의료 시설에서만 수행됩니다..

마사지와 물리 치료는 요통 치료를 보완하는 좋은 방법입니다. 일반적으로 전기 영동 또는 자기 자극이 처방됩니다.

신경통

늑간 신경통은 종종 완전히 치료되거나 다리로 옮겨지지 않은 카타르 질병의 결과가됩니다. 척수의 부정적인 과정은 병리로 이어집니다..

복잡한 치료에는 다음과 같은 약물 그룹이 포함됩니다.

  • 항염증제 (Celebrex, 인도 메타 신 등);
  • 근육 이완제는 근육 연축을 완화하는 데 사용됩니다. 대부분 Sirdalud, Tizanidin, Baclofen이 처방됩니다.
  • B 비타민은 신경 조직의 작용을 자극합니다.
  • 온난화와 통증 완화 연고와 젤.
  • UHF;
  • 자기 요법;
  • 침 요법;
  • 레이저 치료;
  • 약침.

신경성 성격의 매우 심한 통증으로 환자는 비 마취 성 진통제뿐만 아니라 노보 카인 및 리도카인 봉쇄뿐만 아니라 국소 수준에서 일회성 섭취를 권장합니다. 때때로 항우울제 또는 진정제가 처방됩니다.

일반적인 권장 사항

감기로 인한 허리 통증의 원인에 관계없이 의사는 빠른 회복을 위해 몇 가지 간단한 규칙을 따르는 것이 좋습니다..

독감, 급성 호흡기 감염, 급성 호흡기 바이러스 감염 및 기타 감기의 경우 침대 휴식이 처방됩니다. 그러나 허리 통증이 증상에 추가되면 이틀 이상 침대에 머물 수 없습니다. 그렇지 않으면 근육과 관절의 정체가 발생하여 통증이 심해질 수 있습니다. 신체 활동은 적당해야합니다. 초창기에는 침대에서 일어나지 않고 간단한 운동을 할 수 있습니다. 등을 대고 누워서 무릎을 가슴에 대고 몇 분 동안 자세를 잡습니다. 그런 다음 최대한 똑바로 펴고 펴십시오. 이 운동은 등 근육을 이완시키고 통증을 줄이는 데 도움이됩니다..

질병의 초기부터 바이러스와의 싸움으로 약해진 몸에 과부하가 걸리지 않는 특별한식이 요법으로 전환해야합니다. 튀긴 음식, 짠 음식, 기름기 많은 음식, 매운 음식은 식단에서 제외해야합니다. 더 많은 시리얼, 발효유 제품, 과일 및 채소가 있습니다. 삶은 닭고기 나 마른 생선을 단백질로 사용하는 것이 좋습니다. 강한 차와 커피의 소비를 제한하십시오. 알코올과 흡연을 완전히 포기해야합니다. 민간 요법으로 치료를 보완 할 수 있습니다. 카모마일, 민트, 부조화, 백리향, 매자 나무, 린든, 발레리 안 등 약초를 하루에 세 번 복용하는 것이 좋습니다. 등과 다리를 과냉각시키지 마십시오. 그러면 신체가 감염과 싸우는 데 도움이됩니다. 검은 무 주스, 꿀 또는 찐 아마씨를 기반으로 등의 영향을받는 부위를 압축 할 수 있습니다.

주의 : 신염 (신장의 염증 과정)이 발생할 가능성이 배제 된 후에 만 ​​온난화 절차가 허용됩니다..

세이지, 겨자 가루 또는 바다 소금으로 목욕할 수 있습니다. 시술 후 상처 부위를 모직 스카프 또는 스카프로 싸야합니다..

이 치료법을 사용하기 전에 부정적인 결과를 피하기 위해 의사와 상담하십시오..

가능한 합병증

모든 독감 증상이 사라지고 통증이 계속되면 전문의와 상담해야합니다. 상황을 무시하면 다음과 같은 합병증이 발생할 수 있습니다.

  • 만성 근염;
  • 관절 조직의 정체;
  • 뇌로의 혈액 공급 위반;
  • ODA의 병리.

신장 염증의 경우 가장 심각한 결과가 위협받을 수 있습니다. 적절한 치료가없는 신염은 다음을 유발할 수 있습니다.

  • 신부전;
  • 세균 독성 쇼크;
  • 농양;
  • urosepsis (신장을 통한 혈액 감염).

신체에 대한 통제되지 않은 치료 효과도 위험합니다. 따라서 염증이있는 신장을 워밍업하면 종종 과정이 화농성 형태로 바뀝니다. 의사를 방문하기 전에 해열제 및 진통제를 복용해도 질병의 원인에 영향을 미치지 않지만 증상을 완화하고 진단을 복잡하게하여 병리의 임상상을 흐리게합니다. 항생제 치료가 불완전하면 급성 형태의 질병이 만성화되어 치료하기가 훨씬 더 어려워 질 수 있습니다. 또한 감염의 원인을 확인하지 않고 효과적인 항균제를 선택하는 것은 불가능합니다..

허리 통증은 항상 신체의 오작동이 있음을 나타냅니다. 즉시 의학적 도움을 받으면 불쾌한 증상이 흔적없이 사라집니다. 그리고 적당한 신체 활동, 적절한 영양 섭취 및 나쁜 습관을 포기하면 재발을 피하는 데 도움이됩니다..

감기에 걸리면 허리 : 이유,해야 할 일 및 치료 방법?

치료하려면 정확한 진단이 필요합니다

물론, 요추 감기는 엄격한 의학적 진단보다 질병의 일반적인 이름입니다. 그러나 우리가 문제를 어떻게 부르든간에, 그것이 더 쉬워지지는 않을 것입니다. 감기에 걸리고 동시에 허리를“잡는”경우, 등을 구하기 위해 긴급한 조치를 취할 필요가 있습니다. 실제로, 소위 허리 감기는 면역계의 부작용 중 하나입니다. 때로 그는 감기와 독감 바이러스와 싸우기 위해 열심히 달려 들어 말 그대로 근육과 관절의 힘을 모두 빼앗아갑니다..

허리가 감기에 걸리는 이유는 무엇입니까??

왜 허리가 감기에 걸리나요? 독감 또는 감기 증상의 대부분이 신체가 적극적으로 질병과 싸우고 있다는 징후라는 것은 비밀이 아닙니다. 소위 허리 감기를 포함-이것은 면역계가 잠들지 않지만 감염과 싸우는 확실한 신호입니다..

사실 감기 또는 독감 바이러스가 우리 몸에 들어와 순환계에 들어 오면 면역계가 즉시 활성화됩니다. 결과적으로 인터페론, 인터루킨 및 기타 보호 물질의 양이 혈액으로 방출되기 시작합니다. 혈액에서 일시적으로 초과되는 것은 우리가 열이 나는 이유입니다 (온도가 상승합니다). 동시에, 신진 대사 과정이 방해 받고, 빠른 회복이 필요한 신체 부위의 혈액 공급이 증가하고, "기다릴 수있는"곳에서 혈류가 급격히 감소합니다..

허리 통증을 완화하는 방법?

감기에는 워밍업이 도움이됩니다. 그러나 온수 욕조 또는 욕조의 스팀 룸 형태가 아닙니다.이 절차는 고온에서 금기 사항입니다.이 경우 심장과 혈관에 가해지는 하중이 여러 번 증가하기 때문입니다. 약국 연고 또는 특수 장치-가열 패드, 개 털로 만든 벨트, 큰 모직 스카프 및 온난화 음료를 사용하여 등을 따뜻하게하는 것이 가장 좋습니다..

일반적으로 독감과 감기에 걸린 의사는 신체가 질병에 대처할 수 있도록 며칠 동안 누워있는 것이 좋습니다. 그러나 감기의 다른 증상 중에서도 요통이 발생하면 이틀 이상 누워 있지 마십시오. 사실 운동 부족, 근육 및 관절이 "정체"되고 이것은 요통 만 증가시킬 수 있다는 것입니다. 움직일 필요가 있지만 적당히 필요합니다. 우리는 피트니스 룸에가는 것이 아니라 몸이 최소 하중을 받는지 확인하는 것에 대해서만 이야기하고 있습니다..

허리가 막히면 허리가 아프고 열이 있습니다.이 모든 것이 독감이나 감기에 걸렸음을 나타낼 수 있습니다. 특히 식욕 부진, 졸음, 약점, 콧물 및 기침과 같은 다른 증상이 관찰되는 경우. 그리고이 경우 신체가 감염을 물 리치 자마자 요통이 사라질 것이라는 사실을 믿을 수 있습니다. 또는, 위의 팁을 사용하여 요통을 더 빨리 풀어줄 수 있습니다..

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바이러스가 몸에 들어가는 순간 면역 체계가 활성화되기 시작하고 위협을 제거하는 활성 물질을 생산하는 과정이 시작됩니다..

신진 대사 과정이 강화되기 시작하고 혈액 공급이 필요한 곳, 다른 곳에서는 반대로 혈액 공급이 향상됩니다. 이 분포로 인해 감기에 걸리는 증상, 통증 및 열이 발생하며 같은 이유로 허리가 감기에 걸립니다..

많은 수의 시스템 작업에서 장애가 발생하면 산소가 부족하고 정신 활동이 중단됩니다. 감도가 크게 변하여 등 피부가 아프기 시작합니다. 결과적으로 면역계가 고갈되고 모든 문제가 적극적으로 악화되기 시작합니다. 이것이 단순한 감기 나 독감 후 허리와 허리에 통증이있는 ​​이유입니다..

허리가 감기에 걸렸을 때 그 이유는 다음과 같은 다양한 요인이 될 수 있습니다.

  • 근육 코르셋의 염증 또는 근염;
  • 골 연골 증 및 근염;
  • 신우 신염;
  • 여성 및 남성 생식기의 염증;
  • 신경통.

감기로 요통이 있으면 전문의의 진찰을 받아야합니다. 다양한 질병이 통증 증상을 유발할 수 있기 때문에 그는이 통증의 치료를 다루어야합니다. 치료를 시작하기 전에 통증의 진정한 원인을 결정해야합니다. 이를 위해서는 완전한 건강 검진을 받고 검사를 받아야합니다..

약물 치료를 위해 알약 및 주사, 물리 치료, 마사지 및 운동뿐만 아니라 온난화 패치가 종종 선택됩니다..

가장 보편적 인 치료 방법은 주사와 주사입니다. 그들은 손상된 부위의 통증을 완전히 완화시키고 심한 염증을 제거 할 수 있습니다. 때때로 이러한 치료 옵션으로는 충분하지 않으므로 고통스러운 부위를 데우는 연고로 치료를 보충해야합니다..

어떤 경우에는 통증이 견딜 수없는 경우 환자에게 주사가 처방됩니다. 그런 다음 몇 분 후에 통증 증상이 사라지고 또한 비타민 복합제를 처방 할 수 있습니다.

약물 외에도 치료는 예열을 포함한 물리 치료를 사용하여 수행됩니다. 혈액 순환을 개선하고 조직 사망을 예방합니다.

패치는 보편적 인 방법이지만 매우 드물게 사용됩니다. 그는 통증을 완화하고 감기의 주요 증상을 제거 할뿐만 아니라 질병의 원인을 제거 할 수 있습니다. 후추 패치가 가장 효과적인 것으로 간주됩니다. 사용하기 편리하고 타지 않습니다..

마사지는 회복시 처방되며 재발을 피하는 데 도움이되지만 의사의 감독하에 만 수행 할 수 있습니다.

표준 치료 외에도 대체 의학의 도움으로 등의 통증을 완화시킬 수 있습니다. 여기에는 침술이 포함됩니다. 최대 효과를 얻으려면 5-10 절차를 거쳐야합니다. 자격을 갖춘 전문가가 필요하다는 것을 잊지 마십시오. 절차가 성공하면 환자는 처음 후 안도감을 느낍니다..

온난화 압축은 매우 인기가 있습니다. 가장 좋은 방법은 뜨거운 모래이며, 천에 넣습니다. 모래는 온도가 높아서는 안되며, 가열은 최대 시간을 지속합니다.

200g의 마른 겨자를 희석하는 데우기 목욕을하면 통증을 완화 할 수 있습니다. 그런 다음 열이 몸 전체에 고르게 퍼지고 겨자는 진통제 역할을합니다..

수동 요법의 사용이 특히 대중화되었습니다. 그것은 증상을 완화시킬뿐만 아니라 통증의 원인을 치료합니다..

대체 의학의 사용은 주치의와 조정해야하며, 이는 합병증을 피하는 데 도움이됩니다.

냉간 처리

감기는 종종 치료가 필요한 다양한 합병증을 유발합니다. 허리 통증과 감기는 서로 완전히 관련되어 있기 때문에 통증이 발생한 원인을 치료 한 후에 통증이 사라지기 시작합니다..

의사는 감기 치료를 다루며,이 경우 자신을 치료하지 않는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 질병의 경과를 악화시킬 수 있습니다.

감기에 걸린 통증의 증상은 다음과 같습니다. 아침에 통증이 나타나고 근육에 강한 긴장감이 있으며 긴장한 부위를 느낄 수 있으며 걷는 동안 통증이 뒤에서 다리로 발산합니다. 통증은 등의 다른 부분에 국한 될 수 있습니다.

어깨 뼈 사이의 등이 기침과 열로 감기에 걸리기 시작하면 호흡기 계통의 염증의 징후 일 수 있습니다. 흉막염, 기관지염, 기관염 및 폐렴의 발생 가능성.

감기가 우발적 인 저체온증으로 인해 드래프트에 빠지면 냉장 근육이 허리에 통증을 유발할 수 있으며 목, 어깨 및 가슴의 근육을 포착 할 수 있습니다.

또한 어깨 뼈 사이의 통증은 osteochondrosis와 radiculitis의 악화와 늑간 신경통으로 인해 발생할 수 있습니다.

감기에 걸렸을 때 허리가 어깨 뼈 아래로 아프면 신장 염증이 의심 될 수 있으며, 종종 그러한 경우에 관찰됩니다. 통증 이외에도 배뇨 증가, 소변의 양과 색의 변화, 배뇨 중 통증, 열, 눈꺼풀과 발목의 붓기, 압력 ​​증가와 같은 다른 징후가 있습니다..

부속기의 염증으로 인해 온도, 소변 양의 감소, 위장 장애가있을 수 있지만 동시에 통증은 허리와 허벅지에 더 많이줍니다..

감기에 걸리면 혈액 공급 과정의 재분배로 인해 표면 수용체의 감도가 종종 방해받습니다. 이는 뒤쪽의 피부가 아프기 시작한다는 사실을 설명합니다. 병이 난 후 모든 것이 보통 정상으로 돌아옵니다..

근육통은 바이러스의 죽은 세포와 면역 세포의 독소에 중독되어 신체의 중독으로 인해 발생합니다. 몸은 감염과 싸우는 데 에너지를 소비하며 항상이 싸움의 제품을 제거 할 시간이 없습니다. 질병의 급성기 후에 신체는이 작업에 대처합니다..

허리가 감기에 걸릴 수 있습니까??

감기에 걸리면 감염이 몸에 들어가 질병을 극복하기 위해 면역 방어를 활성화합니다. 환자는 일반적으로 열이 있으며 이는 감염과 싸우는 징후입니다. 그 후, 그는 근육과 관절에 통증을 느끼고 환자는 신체의 특정 부분으로의 혈액 공급이 중단되는 등 일부 시스템에서 오작동을 경험합니다. 점차 질병으로 인해 면역력이 감소하고 결과적으로 요통을 유발하는 질병을 포함한 기존 질병이 악화 될 수 있습니다.

ARVI로 허리가 아프는 이유-이유를 찾으십시오.

독감 또는 감기 증상의 대부분이 신체가 적극적으로 질병과 싸우고 있다는 징후라는 것은 비밀이 아닙니다. 소위 허리 감기를 포함-이것은 면역계가 잠들지 않지만 감염과 싸우는 확실한 신호입니다..

독감으로 인해 허리가 아파서 척추에 대해 불평 한 적이 없다면 왜 이런 일이 발생하는지 이해할 수 없습니다. 왜 이런 일이 발생하며 전염병의 진행이 허리의 상태에 어떤 영향을 미칩니 까?.

인플루엔자 바이러스에 감염되어 있고 ARVI가있는 사람들은 종종 허리와 관절에 통증을 호소합니다. 문제의 원인을 찾으려면 바이러스 성 감염이 무엇인지, 왜 등, 머리, 근육이 독감으로 인해 아픈지, 박테리아가 신체를 공격하는 방법, 질병의 메커니즘을 찾아야합니다. 기본 지식을 통해 호흡기 감염을 쉽게 옮길 수있을뿐만 아니라 질병을 예방하고 결과를 예방할 수 있습니다..

우리 주변의 공중에 사는 위험한 미생물이 인체를 공격 할 준비가되어 있습니다. 최적의 습도, 고온 또는 저온, 강한 인간 면역은 확산에 장애가 될 수 있습니다. 그러나 창 밖에서 공기 온도가 -5 ~ 5도이면 습도가 높고 병원성 박테리아가 빠르게 번식하여 점막을 통해 몸에 들어갑니다. 매년 지구상 에서이 질병으로 최소 2 억 5 천명이 사망하고 전염병은 2 억 명이 넘습니다. 사망은 감염 자체가 아니라 사람이 겪는 합병증으로 인해 발생합니다. 독감이 특히 위험한 범주가 있습니다.

  • 아직 항체를 형성하지 않은 어린 아이들 :
  • 이미 면역력이 약화 된 노인;
  • 만성 질환이있는 사람.

스스로 통제 할 수없는 약물을 복용하는 사람들은 약물, 항생제를 복용하고 면역 자극제가 신속하게 감염을 잡을 수 있습니다.

전염성 바이러스를 포함한 이물질이 침투하면 인체가 면역 반응으로 반응하도록 자연스럽게 배열됩니다. 그러나이를 위해서는 바이러스에 힘을 집중시켜야하며, 나머지 장기는 스캔 가능성으로 "만족"해야합니다. 여기에는 근육과 관절이 포함됩니다. 혈액 순환이 감소하고 신체가 유익한 세포의 최적 용량을받지 못하고 재생 속도가 느려지고 신진 대사 과정이 중단됩니다. 감기, 습관성 증상이 나타납니다 : 열, 근육통-근육통, 관절통, 목, 머리, 발, 등의 통증.

  • 면역력이 높으면 환자가 더 급성 동반 증상을 보이며 관절 통증이 몇 배 더 강합니다..
  • 감기가 부진하거나 열이 없거나 고열증이 있거나 근골격계 통에 통증이 있으면 보호 수준이 낮습니다. 그러한 경우 합병증이 나타날 가능성이 높습니다..

감기가 치료 된 후에는 감염이 있음을 나타내는 증상이 없으므로 남은 허리 통증에 대해 걱정해야합니다. 이 경우 의사에게가는 것이 매우 중요합니다. 이것이 osteochondrosis의 증상,이 질병의 악화 인 경우 두려워하지 않습니다. 그러나 다음과 같은 순간에 다른 문제를 배제하고 신체 검사를받는 것이 여전히 낫습니다.

  • SARS 후 허리가 아프고 감기에 대한 다른 징후는 없습니다. 혈류 불량으로 인한 근육 조직의 염증 인 근염이 시작되었을 수 있습니다. 조직 경련이 발생하고 신경 결말이 손상됩니다. 진통제, 비 스테로이드 성 약물 및 "Diclofenac", "Ibuprofen"의 치료.
  • 폐의 수준에서 통증이 반영되면 폐렴, 흉막염이 의심됩니다. 정확한 진단을 위해 숙련 된 전문가가 엑스레이 및 분석을 보냅니다..
  • 허리의 피부가 특히 민감한 경우 근근 염도 의심됩니다-신경 뿌리의 침해.

증상은 공황을 유발해서는 안되며 독감 또는 감기에 걸린 사람들의 약 75 %를 동반합니다. 의사가 처방 한대로 시간을 낭비하지 말고 즉시 적절한 치료를받는 것이 중요합니다. 증상을 무시하면 다음과 같은 결과가 발생할 수 있습니다.

  • 만성 근염, 근골격계 병변, 관절의 정체 과정.
  • 폐렴, 전염병의 재발로 인한 흉막염. 이 경우 합병증은 더 복잡하고 다루기 어려울 것입니다..
  • 자궁 경부 척추의 근염은 뇌의 혈액 순환 장애를 유발하여 뇌졸중, 동맥 경화, 기억 상실, 시력, 청력 등을 유발할 수 있습니다..

허리 통증의 영향을 위해 모든 사람에게 가능한 대체 방법은 심각한 병리가 없을 때만 사용할 수 있습니다..

  1. 목욕. 뜨거운 증기, 수분 치유로 근육과 척추가 긴장을 풀고 긴장을 완화시킵니다. 혈류가 증가하고 몸이 따뜻해지며 독소가 방출되는 모공이 열립니다. 그러나 당신은 그것을 과다 할 필요가 없습니다, 질병 후에 당신은 힘을 절약해야합니다.
  2. 주니퍼, lavrushka, 린든 차, 백리향 연고가 도움이 될 것입니다. 신체는 보호 기능을 강화하고 염증을 예방하기 위해 비타민 C가 필요합니다.
  3. 마사지-가볍고 편안한 것은 통증을 줄이는 데 도움이됩니다. 포인트의 활성화 덕분에 혈액 순환이 증가하고 근육 조직, 관절 및 신경 종말이 따뜻해집니다. 꿀, 겨자, 라벤더 오일로 마사지의 효과가 주목됩니다. 절차가 끝나면 따뜻한 물로 몸을 씻고 따뜻한 담요로 감싸십시오..
  4. 감기 치료제 "Zvezdochka", "Doctor Mom"으로 문지릅니다. 연고의 활성 성분은 마치 부위가 얼어 붙는 것처럼 통증을 완화시키고 살균 효과도 있습니다. 고통스러운 부위에 약을 바르고 문지른 후 마무리하십시오..
  5. 통계에 따르면 요가를하는 사람들은 호흡기 감염으로 거의 아프지 않습니다. 겉보기에는 간단한 운동, 회전, 굽힘이 등 근육을 강화시킵니다. 또한 면역 체계를 강화하고 소화를 정상화하고 혈류를 개선하기 위해 일련의 수업이 제공되며 이는 건강의 열쇠입니다..

급성 호흡기 바이러스 감염 후의 합병증 인 독감은 종종 나쁜 습관의 배경에 대해 발생합니다. 감기에 걸리지 않고 결과를 없애려면 술과 흡연을 포기해야합니다. 매운, 신맛, 훈제, 튀긴 음식은 환자의 상태를 악화시키고 췌장 작업을 방해 할 수 있으며, 통증은 뒤쪽에 있습니다. 건강한 식습관과 신체 활동은 강력한 면역력과 우수한 건강의 주요 원천입니다..

"요추 감기"라는 표현은 의학적 진단이 아니며, 감기에 걸리면 문제에 대한 대중적인 이름입니다. 이 상태는 질병을 치료하고 환자의 상태를 완화시키기 위해 긴급한 조치가 필요합니다. 요통은 종종 저체온증에서 발생하며 감기를 유발할 수도 있습니다. 통풍이 심한 사람이 통풍이 안되거나 통풍이 잘 안되는 곳이나 차가운 방으로 더운 방을 떠난 경우에 요통이 나타날 수 있습니다. 이 경우 바로 다음 날에 요통과 이동성이 제한 될 수 있습니다..

여름철, 늦은 봄 또는 이른 가을과 같이 따뜻한 날씨에는 허리 감기가 자주 발생합니다. 이것은 일이나 신체 활동 중 더운 기간 동안 사람의 근육이 따뜻해지고 차가운 공기가 허리에 들어가면 급격히 냉각되어 다음날 통증이 나타납니다..

여름에 요통의 가장 흔한 원인은 에어컨입니다. 종종 더위에서 따뜻해진 사람들은이 장치의 시원한 공기 흐름으로 식히기를 원하며 슬픈 결과를 초래합니다. 운전자가 차의 내부를 떠나는 경우에도 같은 상황이 발생합니다..

허리 통증의 첫 증상은 요통이며, 아프거나 날카 롭고 날카 로울 수 있습니다. 이 경우 불편 함이 가장 자주 지속적으로 유지되어 요추 부위의 확장 또는 굴곡으로 심화됩니다. 또한이 병의 증상에는 빈번한 배뇨, 피부의 청색증, 요추 가려움증, 등의 운동 장애가 포함됩니다.

연삭에는 특수 연고와 젤 (예 : Fenalgon 또는 Voltaren)을 사용할 수 있습니다. 젤은 몸에 잘 침투하여 더 깊은 근육을 치유하는 데 도움이됩니다. 연고는 가장 좋은 온난화 특성을 가지고 있습니다. 표면에 막을 형성하다.

염증을 완화하기 위해 Diclofenac 또는 Movalis와 같은 비 스테로이드 성 소염제를 사용할 수 있으므로 의사의 도움을 받아 선택하는 것이 좋습니다.

통증이 매우 강하면 견딜 수는 없지만 No-shpa 또는 Spazmalgon을 복용하는 것이 좋습니다..

심한 경련의 경우 의사는 근육 이완제 주사를 처방 할 수 있습니다.

감기 통증 증상

감기 질환 중 또는 후에 심각한 허리 부상의 주요 증상은 다음과 같습니다.

  • 수평 위치에서 장기간 머무르는 동안 몸이 부은 후 아침에 고통스러운 감각;
  • 일정한 근육 장력은 촉진시에도 압축 된 것으로 결정할 수 있습니다.
  • 고통스러운 장소에 강한 압력을 가하면 통증이 증가합니다.
  • 걸을 때 허리 통증이 다리로 전달됩니다.
  • 뒤쪽의 통증은 관절의 불편 함과 취약성을 동반합니다..

통증은 일반적으로 요추 부위 또는 어깨 날이 가장 두드러집니다. 고온이 없으며 37.7º로 유지됩니다..

증상의 유사성으로 인해 인플루엔자와 SARS는 종종 혼란스러워합니다. 따라서 첫 번째 질병의 경우 증상이 즉시 나타나지 않지만 1-2 일 후에 나타납니다. 결과 :

  • 심한 두통, 현기증;
  • 눈의 경련, 눈물;
  • 재채기, 콧물;
  • 목 쓰림;
  • 메스꺼움, 구토, 식욕 부진;
  • 열;
  • 근육통, 관절통, 근육.

ARVI를 사용하면 허리 통증, 중이염, 부비동염이 발생할 수 있지만 이미 합병증이 있으면 바람직하지 않습니다..

근염이 악화되면 손상된 근육에 통증이 생겨 압력이 가해질 때 심해집니다. 촉진 될 때, 근육 긴장이 느껴지고, 일부 지역에서 압박이 나타나면 부종이 발생할 수 있습니다.

osteochondrosis 또는 radiculitis의 경우 통증 외에도 방해되는 영역의 움직임이 제한 될 수 있습니다. 신경통은 영향을받는 신경을 따라 심한 통증으로 나타납니다. 신장 질환은 매우 위험합니다. 이 경우 소변에 특별한주의를 기울여야합니다. 합병증으로 퇴적물이 발생하며 혈액과 백혈구의 형태 일 수 있습니다.

요추 부위는 통증이 정확하게 주어지기 때문에 여성 생식기 질환이 발생할 때 매우 자주 고통받습니다. 이러한 이유로 여성의 허리가 아프기 시작하면 산부인과 의사를 방문하는 것이 좋습니다. 불임을 포함한 다양한 합병증을 피할 수 있습니다..

감기 등

허리가 감기에 걸리는 이유는 무엇입니까? 인플루엔자 바이러스 또는 기타 감염이 침투하는 동안 신체는 적극적으로 바이러스와의 싸움에 들어갑니다. 박테리아가 혈류에 들어가면 면역계가 활성화됩니다. 보호 세포 수가 증가하고 말 그대로 열이 나기 시작하고 온도가 상승하며 전신이 근육 약화를 경험합니다..

이것은 짧은 시간 동안 지속되며 급성 기간이 지나면 일부 기관, 특히 등에서 합병증이 때때로 관찰됩니다. ARVI로 고통받은 뒤 등은 여러 가지 이유로 상처를 줄 수 있습니다. 가장 중요한 것은 다음을 강조하는 것입니다.

  • 일반적인 중독. 급성 위기시 신체는 바이러스 공격에 노출됩니다. 바이러스와 백혈구의 죽은 세포는 혈류에 들어가서 말 그대로 인체에 독을 공급합니다. 중독은 근육통과 관절통의 형태로 나타납니다.
  • 신장 염증을 포함한 비뇨 생식기 질환;
  • 근염;
  • 다른 허리 질환.

감기 질환 중 또는 후에 심각한 허리 부상의 주요 증상은 다음과 같습니다.

  • 수평 위치에서 장기간 머무르는 동안 몸이 부은 후 아침에 고통스러운 감각;
  • 일정한 근육 장력은 촉진시에도 압축 된 것으로 결정할 수 있습니다.
  • 고통스러운 장소에 강한 압력을 가하면 통증이 증가합니다.
  • 걸을 때 허리 통증이 다리로 전달됩니다.
  • 뒤쪽의 통증은 관절의 불편 함과 취약성을 동반합니다..

통증은 일반적으로 요추 부위 또는 어깨 날이 가장 두드러집니다. 고온이 없으며 37.7º로 유지됩니다..

감기에 걸린 등 :해야 할 일과 치료 방법

취함. 몸의 중독으로 인해 허리가 아프면 독소에 대처할 수 있도록 도와야합니다. 이렇게하려면 몇 가지 간단한 규칙을 따라야합니다.

  1. 수분을 충분히 섭취하십시오. 다량의 체액은 땀 중에 신체에 의해 손실 된 수분을 회복시키고 순환계에서 죽은 세포의 잔해를 씻어냅니다. 또 다른 중요한 점 : 물은 폐를 포함한 호흡 기관의 점액 형성을 적극적으로 줄이는 데 도움이되며 기침 과정은 훨씬 빨라집니다. 마시기 위해서는 정수를 마실 가치가 있거나 특별한 음료를 준비 할 수 있습니다. 베리 과일 음료, 감귤류 (오렌지, 자몽, 레몬) 주스, 로즈힙 국물, 레몬과 소다가 들어간 꿀 물 및 비타민 C가 함유 된 기타 음료는 따뜻하게 유지해야하지만 따뜻하게 유지해야합니다. 30에서 50 %.
  2. 다이어트 준수. 바이러스 나 박테리아와 성공적으로 싸우려면 비타민이없는 몸을 공급해야하지만, 무거운 음식에는 과부하가 걸리지 않아야합니다. 따뜻한 우유, 초보 문화, 국물, 시리얼, 코티지 치즈, 삶은 닭고기, 과일 및 채소를 비타민과 견과류가 많이 함유 된 음식을 마시는 것이 좋습니다. 튀김, 지방, 짠맛 및 매운 맛을 모두 제외하십시오..
  3. 독소를 빨리 제거하기 위해 흡착제를 추가로 섭취 할 수 있습니다. 의사가 치료법에 해를 끼치 지 않도록 다른 약을 처방하지 않은 경우에만 약을 복용해야합니다.
  4. 몸이 감기의 결과와 더 성공적으로 싸울 수 있도록 허리와 다리를 따뜻하게 유지해야합니다..

신장 염증. ARVI 후 요통의 두 번째 일반적인 원인은 신장 염증입니다. 독소를 제거하는 과정이 진행됩니다. 비뇨 생식기 기관에서 부정적인 변화가 발생했다는 사실은 다음과 같이 입증됩니다.

  1. 소변의 변색, 탁도, 매운, 불쾌한 냄새.
  2. 소량의 소변으로 자주 소변을 보자.
  3. 얼굴의 붓기, 눈꺼풀, 피부 변색.
  4. 어떤 경우에는 혈압과 체온이 2 ~ 3도 증가합니다..
  5. 요추 부위와 그 아래의 아프거나 당기는 통증.
  6. 압력에 의한 통증 증가.

진단을 확인하려면 소변 및 혈액 검사를 통과해야합니다. 의사가 신장에서 염증 과정이 발생했다는 것을 확인하면 의사의 지시를 엄격히 준수해야합니다. 바이러스 감염의 경우 의사는 항 바이러스제를 처방하고 박테리아 침투의 경우 특정 그룹의 항생제를 처방합니다.

염증이있는 신장을 스스로 치료하지 마십시오. 가장 일반적인 결과는 다음과 같습니다.

  • 뜨거운 가열 패드는 신장 골반에 화농성 염증을 일으킬 수 있습니다.
  • 진통제를 복용하고 체온을 낮추면 증상을 숨기고 어떤 식 으로든 문제를 해결하지 않고 임상상을 지울 수 있습니다.
  • 완료되지 않은 음주 항생제 과정은 소홀히 한 질병이 만성 형태로 부드럽게 흘러 들어간다는 사실로 이어질 수 있습니다..

따라서 급성 호흡기 질환의 임상 증상이 사라진 후에 실험실을 다시 방문하여 검사를받을 가치가 있습니다..

비뇨 생식기 영역의 다른 장애. 바이러스 성 또는 전염성 질병 후 발생하는 또 다른 합병증은 신장 또는 담낭 결석의 도발입니다. 후자는 움직일 수 있습니다. 이것은 예리한 통증으로 입증됩니다. 이 경우 구급차를 불러야합니다. 집에서 치료할 수 없습니다.

근염. 급성 호흡기 바이러스 감염의 급성기를 겪은 후, 암모니아와 젖산염은 근육에 축적되어 근육 조직의 상태에 부정적인 영향을 미쳐 세포 구조를 파괴합니다. 근염으로 고통스러운 부위를 누르면 통증이 심해집니다. 이 경우 근육이 긴장되어 촉진 되어도 조밀 한 부위를 식별 할 수 있습니다. 붓기가 시각적으로 감지됩니다. 통증이 상부 척추와 목에 발산 될 수 있음.

근염의 치료를 위해 다음과 같은 계획이 사용됩니다.

  • 온난화 연고가 전체 요추 부위에 바르십시오. 알코올 마찰을 사용하거나 보드카 압축을 적용하는 것이 좋습니다.
  • 또한 영향을받는 부위를 마사지 할 수 있습니다. 이것은 전문가가 수행해야합니다. 다른 물리 치료가 또한 바람직하다;
  • 통증이 매우 심하면 의사는 마취제 및 항염증제를 처방합니다..

신경통. 또한 허리 통증은 늑간 신경통의 징후가됩니다. 기침 또는 심호흡시 허리 통증이 발생하면 이러한 진단을 내릴 수 있습니다. 종종 신경통은 치료되거나 다리로 옮겨지지 않은 급성 호흡기 질환의 결과입니다. 척수에 병리학 적 과정이 있기 때문에 발생합니다..

늑간 신경통 치료를 위해 의사는 노보 카인 봉쇄 또는 기타 약물을 처방하여 심한 통증을 완화시킵니다. 때로는 추가 항우울제 또는 진정제를 복용해야 할 수도 있습니다.

모든 경우 의사는 비타민 요법, 휴식, 따뜻한 음료 및식이 요법을 처방합니다. 그것은 목욕을 방문하여 허리 통증을 제거하는 데 도움이됩니다. 목욕의 물 절차는 질병을 없애고 혈액 순환을 개선하며 신체의 보호 기능을 활성화합니다..

독감으로 아프다

독감으로 인해 허리가 아파서 척추에 대해 불평 한 적이 없다면 왜 이런 일이 발생하는지 이해할 수 없습니다. 왜 이런 일이 발생하며 전염병의 진행이 허리의 상태에 어떤 영향을 미칩니 까?.

인플루엔자 바이러스에 감염되어 있고 ARVI가있는 사람들은 종종 허리와 관절에 통증을 호소합니다. 문제의 원인을 찾으려면 바이러스 성 감염이 무엇인지, 왜 등, 머리, 근육이 독감으로 인해 아픈지, 박테리아가 신체를 공격하는 방법, 질병의 메커니즘을 찾아야합니다. 기본 지식을 통해 호흡기 감염을 쉽게 옮길 수있을뿐만 아니라 질병을 예방하고 결과를 예방할 수 있습니다..

독감이란 무엇이며 어떻게 발생합니까

우리 주변의 공중에 사는 위험한 미생물이 인체를 공격 할 준비가되어 있습니다. 최적의 습도, 고온 또는 저온, 강한 인간 면역은 확산에 장애가 될 수 있습니다. 그러나 창 밖에서 공기 온도가 -5 ~ 5도이면 습도가 높고 병원성 박테리아가 빠르게 번식하여 점막을 통해 몸에 들어갑니다. 매년 지구상 에서이 질병으로 최소 2 억 5 천명이 사망하고 전염병은 2 억 명이 넘습니다. 사망은 감염 자체가 아니라 사람이 겪는 합병증으로 인해 발생합니다. 독감이 특히 위험한 범주가 있습니다.

  • 아직 항체를 형성하지 않은 어린 아이들 :
  • 이미 면역력이 약화 된 노인;
  • 만성 질환이있는 사람.

스스로 통제 할 수없는 약물을 복용하는 사람들은 약물, 항생제를 복용하고 면역 자극제가 신속하게 감염을 잡을 수 있습니다.

질병의 증상

증상의 유사성으로 인해 인플루엔자와 SARS는 종종 혼란스러워합니다. 따라서 첫 번째 질병의 경우 증상이 즉시 나타나지 않지만 1-2 일 후에 나타납니다. 결과 :

  • 심한 두통, 현기증;
  • 눈의 경련, 눈물;
  • 재채기, 콧물;
  • 목 쓰림;
  • 메스꺼움, 구토, 식욕 부진;
  • 열;
  • 근육통, 관절통, 근육.

ARVI를 사용하면 허리 통증, 중이염, 부비동염이 발생할 수 있지만 이미 합병증이 있으면 바람직하지 않습니다..

치료하려면 정확한 진단이 필요합니다

관절통의 정확한 원인을 확인하려면 의사를 만나야합니다. 결국 증상은 심각한 합병증을 나타낼 수 있으며, 이는 종종 비참한 결과를 초래합니다. 감각의 본질에주의를 기울여야합니다-원인은 신장의 염증 과정이 될 수 있기 때문에 어떤 종류의 통증이 급성, 둔하고 아프고 아플 수 있습니다.

  • 소변의 양이 감소하고, 배뇨가 더 자주 발생하며, 색, 냄새, 투명도 변화. 배뇨 과정에는 불타는 감각, 통증이 동반 될 수 있습니다.
  • 하복부와 허리의 통증;
  • 고온-38도 이상;
  • 눈꺼풀, 코가 붓고 가방이 눈 아래에 나타나고 피부가 창백 해지고 발목과 손목이 부어 올 수 있음.
  • 압력 상승, 오한, 두통, 냉담, 졸음.
  • 측면을 두드리면 통증이 느껴집니다..

정확한 진단을 위해서는 의사에게 모든 감각과 징후를 알려 주어야합니다..

질병을 식별하기 위해, 소변, 혈액의 분석은 적혈구 침강 속도, C- 단백질 수준, 백혈구 수준에 대해 검사됩니다. 복강 기관, 소변 배양, 전립선 주스 등의 초음파 검사 따라서 신장에 염증 과정이 있거나 문제가 다른 질병에서 비롯된 것으로 나타났습니다..

ARVI로 허리가 아프는 이유-이유를 찾으십시오.

전염성 바이러스를 포함한 이물질이 침투하면 인체가 면역 반응으로 반응하도록 자연스럽게 배열됩니다. 그러나이를 위해서는 바이러스에 힘을 집중시켜야하며, 나머지 장기는 스캔 가능성으로 "만족"해야합니다. 여기에는 근육과 관절이 포함됩니다. 혈액 순환이 감소하고 신체가 유익한 세포의 최적 용량을받지 못하고 재생 속도가 느려지고 신진 대사 과정이 중단됩니다. 감기, 습관성 증상이 나타납니다 : 열, 근육통-근육통, 관절통, 목, 머리, 발, 등의 통증.

  • 면역력이 높으면 환자가 더 급성 동반 증상을 보이며 관절 통증이 몇 배 더 강합니다..
  • 감기가 부진하거나 열이 없거나 고열증이 있거나 근골격계 통에 통증이 있으면 보호 수준이 낮습니다. 그러한 경우 합병증이 나타날 가능성이 높습니다..

독감 후 허리 통증-해야 할 일?

감기가 치료 된 후에는 감염이 있음을 나타내는 증상이 없으므로 남은 허리 통증에 대해 걱정해야합니다. 이 경우 의사에게가는 것이 매우 중요합니다. 이것이 osteochondrosis의 증상,이 질병의 악화 인 경우 두려워하지 않습니다. 그러나 다음과 같은 순간에 다른 문제를 배제하고 신체 검사를받는 것이 여전히 낫습니다.

  • SARS 후 허리가 아프고 감기에 대한 다른 징후는 없습니다. 혈류 불량으로 인한 근육 조직의 염증 인 근염이 시작되었을 수 있습니다. 조직 경련이 발생하고 신경 결말이 손상됩니다. 진통제, 비 스테로이드 성 약물 및 "Diclofenac", "Ibuprofen"의 치료.
  • 폐의 수준에서 통증이 반영되면 폐렴, 흉막염이 의심됩니다. 정확한 진단을 위해 숙련 된 전문가가 엑스레이 및 분석을 보냅니다..
  • 허리의 피부가 특히 민감한 경우 근근 염도 의심됩니다-신경 뿌리의 침해.

증상은 공황을 유발해서는 안되며 독감 또는 감기에 걸린 사람들의 약 75 %를 동반합니다. 의사가 처방 한대로 시간을 낭비하지 말고 즉시 적절한 치료를받는 것이 중요합니다. 증상을 무시하면 다음과 같은 결과가 발생할 수 있습니다.

  • 만성 근염, 근골격계 병변, 관절의 정체 과정.
  • 폐렴, 전염병의 재발로 인한 흉막염. 이 경우 합병증은 더 복잡하고 다루기 어려울 것입니다..
  • 자궁 경부 척추의 근염은 뇌의 혈액 순환 장애를 유발하여 뇌졸중, 동맥 경화, 기억 상실, 시력, 청력 등을 유발할 수 있습니다..

ARVI 후 허리 통증 : 민간 요법으로 치료

허리 통증의 영향을 위해 모든 사람에게 가능한 대체 방법은 심각한 병리가 없을 때만 사용할 수 있습니다..

  1. 목욕. 뜨거운 증기, 수분 치유로 근육과 척추가 긴장을 풀고 긴장을 완화시킵니다. 혈류가 증가하고 몸이 따뜻해지며 독소가 방출되는 모공이 열립니다. 그러나 당신은 그것을 과다 할 필요가 없습니다, 질병 후에 당신은 힘을 절약해야합니다.
  2. 주니퍼, lavrushka, 린든 차, 백리향 연고가 도움이 될 것입니다. 신체는 보호 기능을 강화하고 염증을 예방하기 위해 비타민 C가 필요합니다.
  3. 마사지-가볍고 편안한 것은 통증을 줄이는 데 도움이됩니다. 포인트의 활성화 덕분에 혈액 순환이 증가하고 근육 조직, 관절 및 신경 종말이 따뜻해집니다. 꿀, 겨자, 라벤더 오일로 마사지의 효과가 주목됩니다. 절차가 끝나면 따뜻한 물로 몸을 씻고 따뜻한 담요로 감싸십시오..
  4. 감기 치료제 "Zvezdochka", "Doctor Mom"으로 문지릅니다. 연고의 활성 성분은 마치 부위가 얼어 붙는 것처럼 통증을 완화시키고 살균 효과도 있습니다. 고통스러운 부위에 약을 바르고 문지른 후 마무리하십시오..
  5. 통계에 따르면 요가를하는 사람들은 호흡기 감염으로 거의 아프지 않습니다. 겉보기에는 간단한 운동, 회전, 굽힘이 등 근육을 강화시킵니다. 또한 면역 체계를 강화하고 소화를 정상화하고 혈류를 개선하기 위해 일련의 수업이 제공되며 이는 건강의 열쇠입니다..

급성 호흡기 바이러스 감염 후의 합병증 인 독감은 종종 나쁜 습관의 배경에 대해 발생합니다. 감기에 걸리지 않고 결과를 없애려면 술과 흡연을 포기해야합니다. 매운, 신맛, 훈제, 튀긴 음식은 환자의 상태를 악화시키고 췌장 작업을 방해 할 수 있으며, 통증은 뒤쪽에 있습니다. 건강한 식습관과 신체 활동은 강력한 면역력과 우수한 건강의 주요 원천입니다..

허리 감기 :해야 할 일, 독감 또는 감기와 요통?

허리가 감기에 걸리는 이유는 무엇입니까??

독감 또는 감기 증상의 대부분이 신체가 적극적으로 질병과 싸우고 있다는 징후라는 것은 비밀이 아닙니다. 소위 허리 감기를 포함-이것은 면역계가 잠들지 않지만 감염과 싸우는 확실한 신호입니다..

사실 감기 또는 독감 바이러스가 우리 몸에 들어와 순환계에 들어 오면 면역계가 즉시 활성화됩니다. 결과적으로 인터페론, 인터루킨 및 기타 보호 물질의 양이 혈액으로 방출되기 시작합니다. 혈액에서 일시적으로 초과되는 것은 우리가 열이 나는 이유입니다 (온도가 상승합니다). 동시에, 대사 과정이 중단되고, 빠른 회복이 필요한 신체 부위에서 혈액 공급이 증가하며, "기다릴 수있는"곳에서 혈류가 급격히 감소합니다. 그렇기 때문에 독감이나 감기에 걸리면 식욕을 잃고 근육 약화와 관절통을 경험할 수 있습니다. 결국 혈액은 위, 근육, 관절을 우회합니다. 그리고 종종 뇌-그리고 이것은 병이 났을 때 심지어 똑똑한 사람들조차도 잠시 동안 느리게 이야기한다는 사실을 설명합니다. 같은 이유로, 우리는 종종 감기와 허리 통증 동안 경험.

허리 통증을 완화하는 방법?

감기에는 워밍업이 도움이됩니다. 그러나 온수 욕조 또는 욕조의 스팀 룸 형태가 아닙니다.이 절차는 고온에서 금기 사항입니다.이 경우 심장과 혈관에 가해지는 하중이 여러 번 증가하기 때문입니다. 약국 연고 또는 특수 장치-가열 패드, 개 털로 만든 벨트, 큰 모직 스카프 및 온난화 음료를 사용하여 등을 따뜻하게하는 것이 가장 좋습니다..

일반적으로 독감과 감기에 걸린 의사는 신체가 질병에 대처할 수 있도록 며칠 동안 누워있는 것이 좋습니다. 그러나 감기의 다른 증상 중에서도 요통이 발생하면 이틀 이상 누워 있지 마십시오. 사실 운동 부족, 근육 및 관절이 "정체"되고 이것은 요통 만 증가시킬 수 있다는 것입니다. 움직일 필요가 있지만 적당히 있습니다. 우리는 피트니스 룸에가는 것이 아니라 몸이 최소한의 하중을받는 것만 말하는 것입니다. 침대에 누워있는 동안에도 몇 가지 유용한 운동을 할 수 있습니다. 예를 들어 무릎을 가슴 위로 당기고 팔을 감싸고 가능한 한 많이 묶으십시오. 이 자세를 몇 초간 유지 한 다음, 다리가 똑바로 펴고 마치 마치 마치 마치 깨어납니다. 이 조작은 등 근육을 풀고 허리 통증을 완화시킵니다..

허리가 막히면 허리가 아프고 열이 있습니다.이 모든 것이 독감이나 감기에 걸렸음을 나타낼 수 있습니다. 특히 식욕 부진, 졸음, 약점, 콧물 및 기침과 같은 다른 증상이 관찰되는 경우. 그리고이 경우 신체가 감염을 물 리치 자마자 요통이 사라질 것이라는 사실을 믿을 수 있습니다. 또는, 위의 팁을 사용하여 요통을 더 빨리 풀어줄 수 있습니다. 그러나 불쾌감의 모든 증상 중 허리 통증과 고열 만 발견되면 즉시 의사와상의해야합니다. 이 경우 감기 나 독감에 대해 이야기하는 것이 아니라 더 심각한 질병에 대해 이야기 할 수 있습니다..

감기와 요통-원인과 치료

독감과 감기는 모든 가족에게 성가신 것입니다. 콧물, 기침, 인후통, 오한, 약점 및 기타 감기 증상은 사람의 전반적인 상태, 기분 및 성능에 부정적인 영향을 미칩니다. 환자가 요통이 생길 때 상황은 더욱 복잡합니다.

허리 통증의 실제 원인을 결정하는 것은 쉽지 않습니다. 환자는 허리, 척추 및 등의 피부에 통증이 있다고 느낄 수 있습니다. 그리고 대부분의 경우 독감 중 또는 급성 호흡기 바이러스 감염으로 고통받는 척추의 통증은 질병의 합병증의 결과이지만 다른 옵션은 배제해서는 안됩니다..

감기와 독감의 증상 중 하나 인 요통의 원인

많은 전문가들에 따르면 감기와 독감으로 인한 허리 통증은 질병의 증상 중 하나입니다. 이러한 통증의 출현은 면역 체계의 활성화, 증가 된 신진 대사 과정 및 모든 신체 자원의 재분배와 관련이 있습니다..

이 모든 과정의 결과로 인체는 근육 약화를 경험하기 시작하고 몸, 관절, 근육에 통증이 나타납니다. 같은 이유로 감기에 걸리면 허리가 아프다. 공격적인 바이러스의 영향으로 표면 수용체의 민감도도 변할 수 있습니다. 이것이 많은 사람들이 독감에 걸렸을 때 허리 통증이있는 ​​이유입니다..

많은 환자들이 요통을 호소하는 또 다른 이유는 신체의 중독입니다. 사실이 질병이 악화되는 동안 많은 수의 죽은 백혈구와 바이러스 세포가 혈류에 들어가 신체를 고갈시킵니다. 이것이 허리 통증, 관절 및 뼈가 감기에 걸리는 이유입니다..

가능한 질병

많은 경우에, 인플루엔자 및 급성 호흡기 바이러스 감염은 신체의 고갈로 인해 심각한 합병증을 유발합니다. 따라서 독감 후 요통이있는 경우이 증상은 SARS 및 인플루엔자와 직접 관련이없는 질병의 징후로 간주 될 수도 있습니다..

허리 통증의 위치와 특성다른 증상들가능한 질병
둔하고 아프다 (때때로 찌르기) 요통고혈압, 부기, 흐린 소변신우 신염 및 사구체 신염
어깨 블레이드 사이의 통증으로 기침시 악화가슴 통증, 기침, 고열기관지염, 폐렴, 흉막염
운동과 압박으로 악화되는 요통목의 통증, 머리와 어깨의 등, 근육의 압박감근염
허리 통증하복부 통증, 여성 생식기 배출부인과 질환
예리하거나 아프거나 허리 통증두통, 귀 울림, 움직이거나 운동 할 때 통증 증후군 증가, 다리 통증, 천골 방출골 연골 증, 근염 및 척추의 다른 질병

치료 및 예방

허리가 감기에 걸리면 질병의 원인에 따라 치료가 선택됩니다. 비뇨 생식기 질환의 진단, 신장의 염증 또는 척추 질환의 악화의 경우 환자는 특수 약물을 처방받습니다..

허리 통증의 원인이 인플루엔자 또는 ARVI에 의해 유발 된 신체의 중독 인 경우 환자의 상태는 다음과 같이 완화 될 수 있습니다.

  • 겨자 가루가 든 뜨거운 목욕;
  • 마사지;
  • 풍부한 음료;
  • 다이어트 준수;
  • 흡착제 준비.

독감과 감기에 의한 허리 통증의 원인을 스스로 판단하는 것은 불가능합니다. 따라서 가능한 합병증을 피하고이 또는 그 질병을 제 시간에 진단하려면 등이나 요추에 통증이있는 ​​경우 의사와 상담해야합니다.

감기와 허리 통증

뒷부분의 고통스러운 감각은 사람들에게 매우 자주 발생합니다. 다양한 요인이 원인이 될 수 있습니다. 다양한 질병, 생활 습관, 역도 일 수 있습니다. 어떤 경우에는 감기로 통증이 발생할 수 있습니다.이 경우 질병에 대한 의학적 치료를 즉시 시작해야 할뿐만 아니라 통증 증상을 완화해야합니다..

허리 통증의 원인

바이러스가 몸에 들어가는 순간 면역 체계가 활성화되기 시작하고 위협을 제거하는 활성 물질을 생산하는 과정이 시작됩니다..

신진 대사 과정이 강화되기 시작하고 혈액 공급이 필요한 곳, 다른 곳에서는 반대로 혈액 공급이 향상됩니다. 이 분포로 인해 감기에 걸리는 증상, 통증 및 열이 발생하며 같은 이유로 허리가 감기에 걸립니다..

많은 수의 시스템 작업에서 장애가 발생하면 산소가 부족하고 정신 활동이 중단됩니다. 감도가 크게 변하여 등 피부가 아프기 시작합니다. 결과적으로 면역계가 고갈되고 모든 문제가 적극적으로 악화되기 시작합니다. 이것이 단순한 감기 나 독감 후 허리와 허리에 통증이있는 ​​이유입니다..

허리가 감기에 걸렸을 때 그 이유는 다음과 같은 다양한 요인이 될 수 있습니다.

  • 근육 코르셋의 염증 또는 근염;
  • 골 연골 증 및 근염;
  • 신우 신염;
  • 여성 및 남성 생식기의 염증;
  • 신경통.

허리가 감기에 걸리는 이유는 무엇입니까??

추위시 다양한 증상의 대부분은 신체가 질병과 싸우고 있음을 나타냅니다. 감기와 함께 허리에 통증이 발생하면 신체가 활발히 싸우고 있음을 의미합니다..

이것은 바이러스가 신체,이 경우 순환계에 들어갈 때 발생합니다. 결과적으로 신체를 보호하기 위해 다양한 물질이 혈액으로 적극적으로 방출됩니다. 과잉이 있으면 사람이 열을 때리기 시작합니다. 이것이 환자가 얼고 온도가 상승하는 이유입니다..

신진 대사 과정이 중단되기 시작하고 일부 지역에서는 혈액 공급이 증가합니다. 따라서 질병으로 환자의 식욕이 감소하고 약점과 통증이 발생합니다. 이 외에도 환자의 허리와 허리가 아프기 시작합니다..

주의해야 할 증상

근염이 악화되면 손상된 근육에 통증이 생겨 압력이 가해질 때 심해집니다. 촉진 될 때, 근육 긴장이 느껴지고, 일부 지역에서 압박이 나타나면 부종이 발생할 수 있습니다.

osteochondrosis 또는 radiculitis의 경우 통증 외에도 방해되는 영역의 움직임이 제한 될 수 있습니다. 신경통은 영향을받는 신경을 따라 심한 통증으로 나타납니다. 신장 질환은 매우 위험합니다. 이 경우 소변에 특별한주의를 기울여야합니다. 합병증으로 퇴적물이 발생하며 혈액과 백혈구의 형태 일 수 있습니다.

요추 부위는 통증이 정확하게 주어지기 때문에 여성 생식기 질환이 발생할 때 매우 자주 고통받습니다. 이러한 이유로 여성의 허리가 아프기 시작하면 산부인과 의사를 방문하는 것이 좋습니다. 불임을 포함한 다양한 합병증을 피할 수 있습니다..

요통 치료

감기로 요통이 있으면 전문의의 진찰을 받아야합니다. 다양한 질병이 통증 증상을 유발할 수 있기 때문에 그는이 통증의 치료를 다루어야합니다. 치료를 시작하기 전에 통증의 진정한 원인을 결정해야합니다. 이를 위해서는 완전한 건강 검진을 받고 검사를 받아야합니다..

약물 치료

약물 치료를 위해 알약 및 주사, 물리 치료, 마사지 및 운동뿐만 아니라 온난화 패치가 종종 선택됩니다..

가장 보편적 인 치료 방법은 주사와 주사입니다. 그들은 손상된 부위의 통증을 완전히 완화시키고 심한 염증을 제거 할 수 있습니다. 때때로 이러한 치료 옵션으로는 충분하지 않으므로 고통스러운 부위를 데우는 연고로 치료를 보충해야합니다..

다른 복용 형태와 달리, 연고는 작은 부위에 작용하기 때문에 내부 장기의 작용을 방해하지 않습니다.

어떤 경우에는 통증이 견딜 수없는 경우 환자에게 주사가 처방됩니다. 그런 다음 몇 분 후에 통증 증상이 사라지고 또한 비타민 복합제를 처방 할 수 있습니다.

약물 외에도 치료는 예열을 포함한 물리 치료를 사용하여 수행됩니다. 혈액 순환을 개선하고 조직 사망을 예방합니다.

패치는 보편적 인 방법이지만 매우 드물게 사용됩니다. 그는 통증을 완화하고 감기의 주요 증상을 제거 할뿐만 아니라 질병의 원인을 제거 할 수 있습니다. 후추 패치가 가장 효과적인 것으로 간주됩니다. 사용하기 편리하고 타지 않습니다..

마사지는 회복시 처방되며 재발을 피하는 데 도움이되지만 의사의 감독하에 만 수행 할 수 있습니다.

비 전통적인 방법 사용

표준 치료 외에도 대체 의학의 도움으로 등의 통증을 완화시킬 수 있습니다. 여기에는 침술이 포함됩니다. 최대 효과를 얻으려면 5-10 절차를 거쳐야합니다. 자격을 갖춘 전문가가 필요하다는 것을 잊지 마십시오. 절차가 성공하면 환자는 처음 후 안도감을 느낍니다..

온난화 압축은 매우 인기가 있습니다. 가장 좋은 방법은 뜨거운 모래이며, 천에 넣습니다. 모래는 온도가 높아서는 안되며, 가열은 최대 시간을 지속합니다.

200g의 마른 겨자를 희석하는 데우기 목욕을하면 통증을 완화 할 수 있습니다. 그런 다음 열이 몸 전체에 고르게 퍼지고 겨자는 진통제 역할을합니다..

수동 요법의 사용이 특히 대중화되었습니다. 그것은 증상을 완화시킬뿐만 아니라 통증의 원인을 치료합니다..

냉간 처리

감기는 종종 치료가 필요한 다양한 합병증을 유발합니다. 허리 통증과 감기는 서로 완전히 관련되어 있기 때문에 통증이 발생한 원인을 치료 한 후에 통증이 사라지기 시작합니다..

의사는 감기 치료를 다루며,이 경우 자신을 치료하지 않는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 질병의 경과를 악화시킬 수 있습니다.

독감과 사스로 허리와 허리 통증 : 독감 후 허리가 아프면 어떻게해야합니까?

사스와 인플루엔자는 사람들이 종종 "발에 앓는"질병의 범주에 속하며, 이는 합병증으로 가득 차 있습니다. 감기와 허리 통증은 발생한 부정적인 결과의 증상 중 하나입니다. 이 상태는 불편의 원인을 찾고 적절한 치료를 처방하기 위해 의사를 즉시 방문해야합니다..

원인과 증상

감기 중 허리 통증은 면역 체계가 증가한 결과입니다. 감염이 몸에 들어간 후 방어 장벽이 활성화되고 보호 물질의 생산이 시작됩니다. 바이러스에 의해 영향을받는 부위의 혈액 순환이 증가하여 신진 대사 과정을 위반합니다. 동시에 건강한 시스템에는 필수 영양소가 부족합니다. 독감 중에 뼈가 아프거나 근육통이 느껴지는 이유가 여기에 있습니다..

질병이 지나간 후 ​​혈액 공급 시스템이 안정화되고 불편 함이 사라집니다. 통증이 지속되면 인플루엔자 또는 ARVI의 합병증이 발생했을 수 있습니다..

따라서 감기로 인한 허리 통증의 주요 원인은 다음과 같습니다.

  • 폐기물에 대한 일반적인 중독 및 병원성 박테리아의 부패;
  • 독소를 제거하는 과정에서 가장 큰 부하를 담당하는 신장 또는 요로의 염증;
  • 척추의 질병 악화;
  • 신경통;
  • 근염-조직에 젖산과 암모니아의 축적으로 인한 근육 염증.

특히 통증의 정확한 원인을 확인하려면 동반 증상이 도움이됩니다..

조짐

등은 인플루엔자와 사스에 다르게 반응 할 수 있습니다. 그것은 고통의 원인에 달려 있습니다. 따라서 근염으로 인해 영향을받는 부분을 누를 때와 날카로운 움직임을 할 때 통증이 더 심해지기 시작합니다. 근육은 밀도가 높아져 촉진 중에 눈에 띄게됩니다. 경추에 염증이 생기면 머리를 돌리거나 기울일 때 통증이 심해집니다..

주의 : 견갑골 부위의 통증은 폐렴 또는 흉막염의 증상 일 수 있습니다.

신장에 염증이 생기면 허리와 복부의 불쾌한 감각에 다음과 같은 징후가 추가되어 허리를 두 드릴 때 심해집니다.

  • 소량의 소변이 분비되는 빈번한 배뇨, 어떤 경우에는 경련이 동반됩니다.
  • 얼굴, 발목 및 손목의 붓기;
  • 소변이 색이 어두워지고 매운 냄새가납니다. 혈액이나 침전물의 얼룩이있을 수 있습니다.
  • 고혈압;
  • 피로 증가;
  • 강렬한 열 (38도 이상);
  • 두통;
  • 졸음;
  • 발열.

등이 늑간 신경통으로 고통받는 경우, 신경을 따라 아프다는 느낌이 있습니다. 기침과 심호흡으로 불편 함이 악화됩니다. 척추 질환의 악화 (다양한 병인의 방사선 염 및 연골 증)로 영향을받는 부위에서 강성이 발생하고 지속적인 통증이 있습니다. 특수 교육이없는 사람에게 독감으로 고통을당한 후 허리 통증의 진정한 원인을 확립하는 것은 불가능합니다. 따라서 가능한 빨리 의사와 상담해야합니다..

진단 방법

정확한 진단을 내리는 것은 환자의 검사와 설문 조사로 시작됩니다. 의사는 통증의 본질과 가능한 증상을 상세하게 설명해야합니다. 그런 다음 필요한 테스트와 연구가 할당됩니다. 보통 이것은 :

  • 혈액 검사는 백혈구 및 ESR의 함량에 대한 초과 기준이 발견되면 염증 과정의 존재를 보여줍니다.
  • 신장 합병증을 배제 (또는 확인)하기 위해 소변 검사가 수행됩니다. 장기에 영향을 줄 때 백혈구, 단백질 및 적혈구가 소변에 존재합니다.
  • 폐 병리가 의심되면 엑스레이가 수행됩니다.
  • 골반 초음파는 결정적인 진단을 돕습니다.

필요한 경우 의사는 전립선 분비 연구와 같은 다른 검사를 처방 할 수 있습니다. 얻은 데이터를 기반으로 적절한 치료 과정이 처방됩니다..

치료는 감기에서 요통의 원인에 직접적으로 의존합니다. 따라서 일반적인 중독의 결과로 생겨난 경우 가장 먼저해야 할 일은 독극물을 제거하는 것입니다. 이렇게하려면 더 많은 수분을 섭취해야합니다. 탈수를 예방하고 가능한 빨리 박테리아의 폐기물로부터 혈액을 정화하는 데 도움이됩니다. 동시에 차와 커피의 사용은 제한되어야합니다. 정제 된 물, 딸기의 과일 음료 및 감귤류의 주스를 ​​마시는 것이 좋습니다. 로즈힙 달인 또는 꿀과 레몬이 함유 된 물도 좋습니다. 모든 음료는 뜨겁지 않아야합니다 (50도 이하). 프로세스 속도를 높이거나 중독이 심한 경우 의사는 흡착제 섭취를 처방 할 수 있습니다. 가장 유명한 것 : 활성탄, Polyphepan, Enterosgel, Polysorb 및 기타.

신장 염증

인플루엔자 또는 ARVI 후 합병증이 신장에 부정적인 영향을 미치는 경우, 가장 엄격한 의료 감독하에 치료를 수행해야합니다. 모든 약속은 개별적이며 복잡성의 정도, 염증 과정의 증상, 환자의 나이 및 수반되는 질병의 존재에 달려 있습니다..

보수 치료의 구조에는 일반적으로 다음이 포함됩니다.

  • 진경제는 통증을 줄이기 위해 처방됩니다. 이 그룹에서 가장 흔한 약물은 No-shpa입니다.
  • 항염증제;
  • 약초 제제 (예 : Urolesan)는 비뇨 생식기 계통을 안정화시키는 데 도움이됩니다.
  • 감염성 또는 화농성 과정이 발생하면 항생제가 처방됩니다.
  • 생균제 또는 효소는 미생물 (Mezim, Khilak Forte 등)을 정상화하는 데 도움이됩니다..

주의 : 모든 항균 및 항염증제는 의사의 지시에 따라 복용해야합니다.

인플루엔자는 비뇨 생식기 영역에서 다른 장애를 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 날카로운 결석이 동반되는 신장 결석의 움직임. 이 경우 즉시 구급차를 불러야합니다.

근염

근육 염증 치료에는 포괄적 인 접근이 필요합니다. 약물 요법에는 일반적으로 다음이 포함됩니다.

  • 항 염증성 비 스테로이드 (Diclofenac, Ibuprofen 및 기타);
  • 그룹 B의 비타민을 갖는 제제. 예를 들어, 시아 노 코발라민 또는 리보플라빈;
  • 온난화 연고와 젤. Voltaren, Fastum-gel, Diclofit과 같은;
  • 약용 패치 (올펜);
  • 뱀 및 벌독 (Apizartron, Viprosal) 또는 후추 또는 테레빈 유 추출물 (예 : Espol 또는 Finalgon)을 사용한 젤을 기반으로하는 외부 진통제;
  • 매우 심한 통증의 경우, 노보 카인 봉쇄가 사용됩니다. 이 절차는 의료 시설에서만 수행됩니다..

마사지와 물리 치료는 요통 치료를 보완하는 좋은 방법입니다. 일반적으로 전기 영동 또는 자기 자극이 처방됩니다.

신경통

늑간 신경통은 종종 완전히 치료되거나 다리로 옮겨지지 않은 카타르 질병의 결과가됩니다. 척수의 부정적인 과정은 병리로 이어집니다..

복잡한 치료에는 다음과 같은 약물 그룹이 포함됩니다.

  • 항염증제 (Celebrex, 인도 메타 신 등);
  • 근육 이완제는 근육 연축을 완화하는 데 사용됩니다. 대부분 Sirdalud, Tizanidin, Baclofen이 처방됩니다.
  • B 비타민은 신경 조직의 작용을 자극합니다.
  • 온난화와 통증 완화 연고와 젤.
  • UHF;
  • 자기 요법;
  • 침 요법;
  • 레이저 치료;
  • 약침.

신경성 성격의 매우 심한 통증으로 환자는 비 마취 성 진통제뿐만 아니라 노보 카인 및 리도카인 봉쇄뿐만 아니라 국소 수준에서 일회성 섭취를 권장합니다. 때때로 항우울제 또는 진정제가 처방됩니다.

일반적인 권장 사항

감기로 인한 허리 통증의 원인에 관계없이 의사는 빠른 회복을 위해 몇 가지 간단한 규칙을 따르는 것이 좋습니다..

독감, 급성 호흡기 감염, 급성 호흡기 바이러스 감염 및 기타 감기의 경우 침대 휴식이 처방됩니다. 그러나 허리 통증이 증상에 추가되면 이틀 이상 침대에 머물 수 없습니다. 그렇지 않으면 근육과 관절의 정체가 발생하여 통증이 심해질 수 있습니다. 신체 활동은 적당해야합니다. 초창기에는 침대에서 일어나지 않고 간단한 운동을 할 수 있습니다. 등을 대고 누워서 무릎을 가슴에 대고 몇 분 동안 자세를 잡습니다. 그런 다음 최대한 똑바로 펴고 펴십시오. 이 운동은 등 근육을 이완시키고 통증을 줄이는 데 도움이됩니다..

질병의 초기부터 바이러스와의 싸움으로 약해진 몸에 과부하가 걸리지 않는 특별한식이 요법으로 전환해야합니다. 튀긴 음식, 짠 음식, 기름기 많은 음식, 매운 음식은 식단에서 제외해야합니다. 더 많은 시리얼, 발효유 제품, 과일 및 채소가 있습니다. 삶은 닭고기 나 마른 생선을 단백질로 사용하는 것이 좋습니다. 강한 차와 커피의 소비를 제한하십시오. 알코올과 흡연을 완전히 포기해야합니다. 민간 요법으로 치료를 보완 할 수 있습니다. 카모마일, 민트, 부조화, 백리향, 매자 나무, 린든, 발레리 안 등 약초를 하루에 세 번 복용하는 것이 좋습니다. 등과 다리를 과냉각시키지 마십시오. 그러면 신체가 감염과 싸우는 데 도움이됩니다. 검은 무 주스, 꿀 또는 찐 아마씨를 기반으로 등의 영향을받는 부위를 압축 할 수 있습니다.

주의 : 신염 (신장의 염증 과정)이 발생할 가능성이 배제 된 후에 만 ​​온난화 절차가 허용됩니다..

세이지, 겨자 가루 또는 바다 소금으로 목욕할 수 있습니다. 시술 후 상처 부위를 모직 스카프 또는 스카프로 싸야합니다..

이 치료법을 사용하기 전에 부정적인 결과를 피하기 위해 의사와 상담하십시오..

가능한 합병증

모든 독감 증상이 사라지고 통증이 계속되면 전문의와 상담해야합니다. 상황을 무시하면 다음과 같은 합병증이 발생할 수 있습니다.

  • 만성 근염;
  • 관절 조직의 정체;
  • 뇌로의 혈액 공급 위반;
  • ODA의 병리.

신장 염증의 경우 가장 심각한 결과가 위협받을 수 있습니다. 적절한 치료가없는 신염은 다음을 유발할 수 있습니다.

  • 신부전;
  • 세균 독성 쇼크;
  • 농양;
  • urosepsis (신장을 통한 혈액 감염).

신체에 대한 통제되지 않은 치료 효과도 위험합니다. 따라서 염증이있는 신장을 워밍업하면 종종 과정이 화농성 형태로 바뀝니다. 의사를 방문하기 전에 해열제 및 진통제를 복용해도 질병의 원인에 영향을 미치지 않지만 증상을 완화하고 진단을 복잡하게하여 병리의 임상상을 흐리게합니다. 항생제 치료가 불완전하면 급성 형태의 질병이 만성화되어 치료하기가 훨씬 더 어려워 질 수 있습니다. 또한 감염의 원인을 확인하지 않고 효과적인 항균제를 선택하는 것은 불가능합니다..

허리 통증은 항상 신체의 오작동이 있음을 나타냅니다. 즉시 의학적 도움을 받으면 불쾌한 증상이 흔적없이 사라집니다. 그리고 적당한 신체 활동, 적절한 영양 섭취 및 나쁜 습관을 포기하면 재발을 피하는 데 도움이됩니다..

감기로 허리가 아프다.

감기에 걸리면 등이 아프기 시작하고 어떻게 해야할지, 무엇을 해야할지 불분명 해집니다. 우리는 알아낼 것이다.

허리가 감기에 걸릴 수 있습니까??

감기에 걸리면 감염이 몸에 들어가 질병을 극복하기 위해 면역 방어를 활성화합니다. 환자는 일반적으로 열이 있으며 이는 감염과 싸우는 징후입니다. 그 후, 그는 근육과 관절에 통증을 느끼고 환자는 신체의 특정 부분으로의 혈액 공급이 중단되는 등 일부 시스템에서 오작동을 경험합니다. 점차 질병으로 인해 면역력이 감소하고 결과적으로 요통을 유발하는 질병을 포함한 기존 질병이 악화 될 수 있습니다.

허리가 감기에 걸리는 이유?

연기 된 인플루엔자 또는 SARS는 합병증을 유발할 수 있으며 허리 통증은이를 시사 할 수 있습니다. 다음과 같은 경우에 발생합니다.

  1. 신체의 일반적인 중독. 바이러스와 박테리아에 대한 신체의 투쟁의 결과로, 그들의 죽은 세포는 혈류로 들어가서 독에 중독됩니다. 따라서 근육에 통증이 나타납니다..
  2. osteochondrosis 또는 radiculitis의 악화. 그 자체 로이 질병은 감기와 관련이 없지만 근육 약화가 시작되어 척추의 일부 변위가 발생하여 요통을 유발할 수 있습니다.
  3. 국소 근육 염증 또는 근염의 발생. 질병 중에는 젖산과 암모니아가 근육에 축적되어 세포에 해로운 영향을 미쳐 근육 섬유의 염증을 유발합니다. 추위로 꽤 자주 관찰됩니다..
  4. 신장 염증으로 인한 신우 신염의 발병, 만성화 될 수 있으며 매 감기 후에 발생할 수 있습니다.
  5. 여성 생식기의 질병, 예를 들어 부속기의 염증. 이 경우 통증은 허리에 주어질 수 있습니다..

보시다시피, 통증의 원인은 매우 심각하며 감기 후에 허리가 아프기 시작하면 검사를 받고 원인을 식별해야합니다..

감기 통증 증상

감기에 걸린 통증의 증상은 다음과 같습니다. 아침에 통증이 나타나고 근육에 강한 긴장감이 있으며 긴장한 부위를 느낄 수 있으며 걷는 동안 통증이 뒤에서 다리로 발산합니다. 통증은 등의 다른 부분에 국한 될 수 있습니다.

추위로 허리가 아프고 어깨 뼈가 어디에 있습니까?

어깨 뼈 사이의 등이 기침과 열로 감기에 걸리기 시작하면 호흡기 계통의 염증의 징후 일 수 있습니다. 흉막염, 기관지염, 기관염 및 폐렴의 발생 가능성.

감기가 우발적 인 저체온증으로 인해 드래프트에 빠지면 냉장 근육이 허리에 통증을 유발할 수 있으며 목, 어깨 및 가슴의 근육을 포착 할 수 있습니다.

또한 어깨 뼈 사이의 통증은 osteochondrosis와 radiculitis의 악화와 늑간 신경통으로 인해 발생할 수 있습니다.

추위로 허리가 어깨 뼈 아래로 아프다.

감기에 걸렸을 때 허리가 어깨 뼈 아래로 아프면 신장 염증이 의심 될 수 있으며, 종종 그러한 경우에 관찰됩니다. 통증 이외에도 배뇨 증가, 소변의 양과 색의 변화, 배뇨 중 통증, 열, 눈꺼풀과 발목의 붓기, 압력 ​​증가와 같은 다른 징후가 있습니다..

부속기의 염증으로 인해 온도, 소변 양의 감소, 위장 장애가있을 수 있지만 동시에 통증은 허리와 허벅지에 더 많이줍니다..

추위로 등의 피부가 아프다.

감기에 걸리면 혈액 공급 과정의 재분배로 인해 표면 수용체의 감도가 종종 방해받습니다. 이는 뒤쪽의 피부가 아프기 시작한다는 사실을 설명합니다. 병이 난 후 모든 것이 보통 정상으로 돌아옵니다..

허리 근육은 감기에 상처

근육통은 바이러스의 죽은 세포와 면역 세포의 독소에 중독되어 신체의 중독으로 인해 발생합니다. 몸은 감염과 싸우는 데 에너지를 소비하며 항상이 싸움의 제품을 제거 할 시간이 없습니다. 질병의 급성기 후에 신체는이 작업에 대처합니다..

허리가 감기에 걸리면 어떻게해야합니까??

허리 통증이 감기에 걸리면 검사를 받아야하며, 검사 후 의사는 필요한 검사와 연구를 처방하고 그 후에 만 ​​진단을 할 수 있습니다. 이 경우 자체 약물 치료를 다루지 않아야합니다. 모든 증상을 신중하게 추적하고 의사에게 자세하게 설명하는 것이 좋습니다. 그러면 진단을 쉽게 결정할 수 있습니다..

요통 마사지

허리 통증 치료제와 함께 사용하면 마사지가 잘 작동하고 혈액 순환을 개선하고 근육을 회복시킵니다. 다른 가족이 할 수 있으므로 전문가에게 갈 필요는 없습니다. 마사지하는 동안 뇌졸중, 가벼운 마찰 및 가볍게 두드리기를 할 수 있습니다. 질병의 급성기에는 접촉이 매우 고통 스러울 수 있으므로 통증이 다소 가라 앉은 회복 기간 동안 마사지를 실시해야합니다..

마사지 후 치유 젤이나 연고로 등을 문지르면 도움이됩니다. 온난화, 진통제, 항염증제 연고 및 복잡한 효과가있는 약물이 있습니다. 의사는 특정 사례마다 연고를 선택할 수 있도록 도와줍니다..

허니 마사지의 도움으로 독소를 제거 할 수 있으며 비전문가도 할 수 있습니다. 그것을하기 위해서는 꿀로 손을 윤활하고 아픈 곳에서 가볍게 두드리기 시작하면 충분합니다. 점차적으로, 손이 점점 더 뒤에 붙어서 꿀은 하얗게 변합니다. 손이 많이 붙을수록 온난화 효과가 커집니다. 그러나이 마사지를 사용하면 조심해야하며 몇 분 후에 시작하여 점차적으로 절차 기간을 늘리십시오. 당신이 즉시 그런 마사지를 오랫동안하면, 그 사람은 "깨질"수 있고 며칠 동안 그는 전혀 침대에서 나올 수 없습니다..

꿀 마사지 후 따뜻한 물로 꿀을 씻어 내고 환자를 따뜻하게 감싸고 산딸기 또는 크랜베리 ​​쥬스로 차를주십시오..

허리 통증 체조

질병이 시작되면 침대에서 휴식을 취하는 것이 좋지만 며칠 후에는 근육의 혈액 순환을 회복시키는 데 도움이되는 체조를 시작해야합니다. 그렇지 않으면 통증이 심해질 수 있습니다. 처음에는 침대에 누워있는 동안에도 가벼운 운동을 할 수 있으며 간단한 근육 긴장과 이완 조차도이 상황에서 도움이됩니다..

이 운동은 허리에 누워 무릎을 구부리고 팔을 감싸고 가슴과 그룹에 눌러줍니다. 2-3 분 후, 팔을 잘 펴십시오. 이 운동은 요통을 완화시켜줍니다..

다음 운동은 어깨와 어깨 날의 통증을 완화시킵니다. 등을 대고 누워있는 동안 손을 머리 뒤쪽의 자물쇠에 접어 놓고 머리를 최대 높이까지 올리십시오. 머리를 내리고 긴장을 풀고 10 회 반복.

이 운동은 등 근육을 스트레칭하는 데 도움이됩니다. 등에 누워있는 동안 약간의 긴장이 생길 때까지 손으로 다리를 들어 올리십시오. 30 초 후 다리를 내리고 긴장을 푸십시오. 각 다리와 여러 번 반복.

운동 "고양이"는 등 근육을 잘 강화시킵니다. 그것을 수행하기 위해, 네 발로 서서, 등을 굽히고 구부리면서 각 위치에서 약간의 지연을 만듭니다..

모든 요가 운동은 근육 이완에 도움이 될 수 있습니다..

요통 영양

질병 중에 식욕이 감소하는 경향이 있습니다. 때때로 환자는 며칠 동안 전혀 먹지 않고 술에만 국한됩니다. 이것은 주로 질병과의 싸움에 기여하며, 음식을 소화하여 몸을 산만하게하지는 않지만 회복에 집중합니다. 따라서 그러한 욕구가 없다면 환자에게 먹이를 주면 안됩니다. 음식이 필요한 경우 지방과 무거운 음식을 먹일 필요가 없습니다. 특히 과식하지 마십시오. 이는 복구 기간에도 적용됩니다. 소위 지중해 식 식단을 준수하는 것이 좋습니다. 신선한 야채와 과일, 콩과 식물, 시리얼, 생선, 코티지 치즈 및 치즈를 먹고 회색 또는 호밀 빵을 먹고 동물성 지방을 제한하고 올리브 오일로 대체하십시오.

허리 통증을 치료하는 방법과 방법?

뜨거운 욕조와 욕조로 감기에 걸리지 않으면 허리 통증을 치료하지 않는 것이 좋습니다. 신장이나 부속기의 염증으로 인해 질병이 악화 될 수 있습니다. 열을 사용하는 경우 등을 목도리 나 특수 벨트로 묶는 것이 좋습니다. 물론 과도한 근육 긴장을 방지하기 위해 침대 휴식이 필요합니다..

연삭에는 특수 연고와 젤 (예 : Fenalgon 또는 Voltaren)을 사용할 수 있습니다. 젤은 몸에 잘 침투하여 더 깊은 근육을 치유하는 데 도움이됩니다. 연고는 가장 좋은 온난화 특성을 가지고 있습니다. 표면에 막을 형성하다.

염증을 완화하기 위해 Diclofenac 또는 Movalis와 같은 비 스테로이드 성 소염제를 사용할 수 있으므로 의사의 도움을 받아 선택하는 것이 좋습니다.

통증이 매우 강하면 견딜 수는 없지만 No-shpa 또는 Spazmalgon을 복용하는 것이 좋습니다..

심한 경련의 경우 의사는 근육 이완제 주사를 처방 할 수 있습니다.