감기에 에센셜 오일을 사용하는 방법

모든 질병이 감기와 같은 확산과 빈도를 자랑 할 가능성은 거의 없습니다. 다양한 바이러스 성 및 전염병 (ARVI)은 일반적으로 감기라고 불립니다. 실제로 감기는 단순히 저체온증의 결과로 바이러스를 비롯한 더 심각한 질병을 유발할 수 있습니다.

이 질병을 잡기 위해 면역 체계가 약화되거나 감수성이 높아질 필요는 없습니다. 외부 상태 또는 부주의는 종종 적극적으로 화를 내고 예방 절차에 종사하는 사람들조차도 아프게된다는 사실로 이어집니다. 그것은 외부 환경과 우리 자신의 태만으로 인해 다양한 종류의 질병이 시작되는 면역 체계가 실패한다는 것입니다..

추위는 겨울철과 계절에 따라 날씨가 예측할 수없는 추이 기간에 가장 활발합니다. 저체온증으로 인해 신체는 생물학적 스트레스 상태에 있고 적응력이 충분하지 않으면 감염 및 바이러스에 저항하는 능력을 잃습니다..

전통적으로 감기의 첫 징후로 모든 사람들이 약국에서 약을 먹습니다. 한편, 에센셜 오일은 예방뿐만 아니라 감기 치료에도 사용할 수 있기 때문에 신체에 훨씬 더 친숙한 아로마 테라피에서 감기와 그 증상 (코와 목의 감염)에 대처하기에 충분한 자금이 있습니다. 그들은 살균 특성과 신체 방어의 활성화로 인한 모든 불편을 정 성적으로 줄이고 합병증의 위험을 줄입니다..

감기에 효과적인 에센셜 오일

최고의 항 냉유 중 하나는 전나무입니다. 그것은 종종 치유 특성에 전적으로 의존하여 화려한 고립에서 사용됩니다. 전나무 오일은 뜨거운 흡입과 마찰에 탁월하지만 각 에센셜 오일이 서로의 특성을 향상시키는 기침 혼합물만큼 효과적이지 않습니다..

기본 약용 혼합물은 각각 50ml의 올리브 (또는 다른베이스 오일)와 5 방울의 전나무, 박하 및 로즈마리 오일로 구성 될 수 있습니다. 이러한 혼합물은 냉장고 외부에 잘 보관되어 있으며, 가장 중요한 것은 어두운 유리 병에 담겨 있고 단단히 닫혀 있다는 것입니다. 이 조성물은 마사지 및 마찰에 이상적입니다.

모든 침엽수 에센셜 오일은 효과적인 예방 제로 간주되지만 감기 치료에는 티 트리, 유칼립투스, 라벤더 (특히 강박 기침에 효과적 임) 및 니 올리의 동등한 아로마 오일이 없습니다. 로즈마리, 민트, 소나무의 에센셜 오일도 잘 보입니다. 매운 매우 가벼운 백리향의 에센셜 오일은 인후통에 가장 효과적이며 다른 향신료, 마요라 나는 감기에 종종 동반되는 열과 두통을 줄입니다..

아로마 오일 중에는 항 바이러스 및 항 박테리아 특성을 갖는 것들도 있습니다. 감기가 더 심각한 질병으로 발전하여 바이러스 또는 박테리아 감염으로 진단 된 경우 바이러스의 발달을 억제하고 박테리아를 파괴 할 수있는 에센셜 오일을 사용하여 치료해야합니다. 이 필수 장인들은 베르가못, 향나무, 마누카, 유칼립투스, 티 트리, 로즈마리, 라벤더의 아로마 오일을 포함합니다. 마누카와 티 트리 오일은 신체의 감염 저항력을 향상시키는 데 가장 효과적입니다.

감기 치료에서 에센셜 오일의 선택뿐만 아니라 사용되는 염기-활성 방향족 오일이 혼합되어 용해되는 기본 오일도 사용됩니다. 대부분의 표준 아로마 절차와 달리 감기 치료시 호호바, 밀 배아, 포도 종자, 아보카도의 가장 인기있는 기유 대신 식물성 기름을 사용하는 것이 좋습니다.

동시에 엑스트라 버진 올리브 오일은 최고의 식물 기지로 간주됩니다 (쓴맛, 녹색 및 엑스트라 버진 비문으로 쉽게 알 수 있습니다). 피톤치드 및 산화 방지제의 함량이 높기 때문에 전체 저항을 높이고 점막을 효과적으로 부드럽게하며 피부를 재생시킵니다..

감기에 아로마 오일을 사용하는 방법

뜨거운 흡입

감기에 대한 주요 치료법은 열 흡입입니다. 그들이 특별한 흡입기 장치를 구입할 필요는 전혀 없습니다. 끓는 물이 든 주전자 또는 80-90도 온도의 물이 든 냄비 (그릇, 깊은 접시)에 선택한 아로마 오일을 3-4 방울 떨어 뜨리고 물을 굽히고 큰 수건을 사용하여 머리 위로 보호 돔을 만듭니다 (증기가 탈출해서는 안 됨). 향기로운 증기를 호흡하십시오. 이 경우 눈을 감고 감기 증상에 따라 코나 입으로 숨을 쉬어야합니다..

뜨거운 흡입은 7 분을 초과해서는 안되며, 일반적으로 2 분부터 시작하는 것이 좋으며, 절차 기간이 점차 증가합니다. 흡입은 일주일 동안 하루에 2-3 번 수행됩니다. 취침 전에 절차 중 하나를 수행해야합니다. 흡입 후 1 시간 동안 먹을 수 없으며 적극적으로 움직이며 차가운 공기를 마 십니다..

에센셜 오일을 하나만 사용하려면 전나무로 멈춰야하지만 비강이 막히고 열이 나는 경우 유칼립투스 오일과 티 트리가있는 절차로 로즈마리와 민트 오일을 혼합하여 흡입하는 것이 좋습니다. 잠자리에 들기 전에 오일 중 하나를 라벤더로 교체하십시오. 증상을 완화시킬뿐만 아니라 건전하게 잠들도록 도와줍니다..

에센셜 오일 배스

제 시간에 증상을 발견하거나 위험하게 얼 었다는 느낌이 들었다면 질병이 시작될 때 미리 기유에 희석 된 티 트리를 첨가하여 목욕하십시오. 질병이있는 저녁 목욕 (열이없는 경우)의 경우 라벤더와 마요라나 오일을 혼합하는 것이 좋습니다.

마찰

마찰 방법은 흡입과 함께 매우 좋습니다. 문지르려면 선택한 에센셜 오일 10 방울을 기본 스푼에 넣고 철저히 혼합 한 후 피부에 직접 바르고 완전히 흡수 될 때까지 집중적으로 문지릅니다. 마찰이 흡입과 결합 된 경우, 절차 직전 또는 직후뿐만 아니라 취침 전에 수행됩니다..

오일 버너

감기 치료 중에 가장 간단하고 가장 인기있는 아로마 테라피 방법 인 아로마 램프를 잊지 않아야합니다. 감기 극복을 목표로 한 치료 과정에는 완전히 회복 될 때까지 30 분 이내에 수행되고 매일 며칠이 지난 후 매일 15 회 수행해야합니다..

이 방법에 가장 적합한 에센셜 오일 블렌드는 유칼립투스와 페퍼민트 오일 각각 한 방울에 라벤더 5 방울을 섞은 것입니다. 아로마 램프는 환자가 가장 많이있는 방에 배치해야하며 치유 공기가 열린 문을 통과하지 않아야합니다..

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감기 용 에센셜 오일

의료 전문가 기사

열, 두통, 재채기, 콧물 등 에센셜 오일에 약 대신 감기 나 독감에 약용 성분이 들어있는 자연 치료제를 사용해보십시오. 이는 급성 호흡기 감염으로 나타납니다.

이러한 치료법은 대안으로 간주되지만 그 이점은 분명하며 부작용은 합성 약물보다 훨씬 덜 발생합니다..

감기에 "그리스"하는 방법?

우리가 감기에 걸렸을 때, 우선 감기에 대한 다양한 차가 사용됩니다. 모든 사람들에게 알려진 민간 요법은 감기와 목의 통증이나 기침이 시작될 때 구출됩니다. 감기에 걸린 우유와 버터 또는 감기와 기침에 꿀과 버터가 든 우유는 많은 사람들이 이러한 증상에 매우 빠르게 대처할 수 있도록 도와줍니다..

그건 그렇고,이 경우 일반 버터가 아니라 감기에 코코아 버터를 첨가하는 것이 좋습니다. 메틸 크 산틴 알칼로이드 테오브로민으로 인해 기침이 약화되어 기관지 염증의 형태로 합병증을 피할 수 있습니다..

그러나 감기에 항산화 비타민과 다가 불포화 지방산을 함유 한 바다 갈매 나무속 기름은 흡입 형태로 기침에 도움이되지 않습니다. 편도선염 또는 인두염 치료에 사용하는 것이 좋습니다.

바다 갈매 나무속 기름 사용에 대한 주요 적응증 : 화상, 동상, 욕창, 자궁 경부의 침식, 전리 방사선에 의한 피부 병변, 또한 위와 십이지장 궤양의 복잡한 치료에 사용됩니다.

임신 중 사용

티 트리 오일, 페퍼민트 및 타임 오일, 녹나무 오일은 임신 중에 사용해서는 안됩니다. 수유 중에도 감기에 대한 멘톨 오일.

첫 번째 및 두 번째 삼 분기에는 오레가노 및 전나무 에센셜 오일이 금지됩니다.

사용 금기

에센셜 오일은 개별 과민증이있는 상태에서 감기 및 기타 질병의 치료에 사용해서는 안되며, 일부는 완전히 불내증에 도달 할 수 있습니다.

유칼립투스와 전나무 오일 사용에 대한 금기증에는 고혈압, 간질 및 심한 신부전이 포함됩니다. 또한, 전나무 오일은 협심증과 심근 경색 병력에 사용해서는 안됩니다..

그리고 티 트리 오일은 저혈압 및 혈관 긴장 이상증에 금기입니다..

멘톨과 페퍼민트 오일 자체는 기관지 경련과 건초열뿐만 아니라 불면증으로 고통받는 사람들에게는 권장되지 않습니다..

간질과 습관성 경련이있는 경우 녹나무 오일을 사용하는 것이 안전하지 않으며, 특히 부정맥과 심장 허혈과 같은 심장 문제는 백리향과 오레가노의 에센셜 오일 사용을 엄격히 금지합니다..

부작용

일반적으로 나열된 정유의 부작용은 호흡기의 점막의 알레르기 및 자극에 의해 나타납니다. 또한 녹나무 오일은 피부 홍조, 기관지 경련 및 빈맥을 유발할 수 있습니다..

감기에 에센셜 오일 사용

모든 에센셜 오일은 식물성 기원이며 분자는 탄화수소 라디칼과 산소를 ​​함유하는 에스테르를 기본으로합니다. 이들은 카르 복실 산 및 페놀의 유도체, 지방족 알코올, 알데히드 및 ​​케톤뿐만 아니라 탄소 원자 및 이소프렌 단편을 함유하는 테르펜 및 테르 페 노이드 형태의 수많은 이소프렌 화합물-부정적인 환경 적 요인으로부터 식물을 분비하는 식물성 불포화 디엔 탄화수소.

감기에 에센셜 오일을 사용하면 이러한 물질의 대부분이 치유력이 뛰어 나기 때문입니다. 티 트리 나 페퍼민트 에센셜 오일에는 약 100 가지 성분이 포함되어 있습니다. 사실, 생물학적 활성 성분의 약력학 및 약력학은 설명되어 있지 않지만 항균 및 항 바이러스, 항염증제 및 진통제, 혈관 수축 및 경련을 포함하여 고유 한 특성 만 나타납니다..

유칼립투스, 전나무, 주니퍼, 로즈마리와 같은 감기에 가장 일반적으로 사용되는 에센셜 오일; 티 트리 오일; 오레가노, 타임 (백리향), 후추 및 레몬 민트 오일; 녹나무 기름.

따라서 유칼립투스 오일이 감기와 기침에 대한 증기 흡입의 형태로 널리 사용되는 살균 및 기관지 확장 효과는 모노시 클릭 테르펜 시놀 (성분의 약 72 %를 차지함), 모노 테르 페인 소나무 및 피 페리 톤과 같은 테르펜 케톤 (가래의 형성을 향상시킵니다)에 의해 제공됩니다 하부 호흡기). 이 에센셜 오일의 항 염증 효과는 테르펜 알코올 시트로 넬롤, 사이 클릭 모노 테르펜 (펠 란드 렌) 및 알데히드 시트 랄에 의해 제공됩니다. 자세한 내용은 간장-유칼립투스 오일을 참조하십시오.이 오일로 차가운 콧물을 치료하는 방법과 올바르게 흡입하는 방법에 대해 자세히 설명합니다.

티 트리 에센셜 오일 (유칼립투스와 마찬가지로 쑥과 식물 군의 일부 임)에도 시놀 레가 포함되어 있습니다. 또한 살균 및 진통 특성을 가진 많은 모노 테르펜과 강력한 항균제 및 항 바이러스제 인 세스 퀴 터펜 락톤 카요 필렌이 혼합되어 있습니다. 카요 필렌 함량은 감기와 사스에 대한 전나무 오일의 강력한 항균 효과를 설명합니다.

감기에 대한 많은 에센셜 오일은 페놀 유도체 (monoterpene phenols)의 존재로 인해 의약 특성을 나타내는 것으로 오랫동안 알려져 왔습니다. 예를 들어, 백리향 (백리향) 및 오레가노 오일에는 티몰 및 카바 콜이 풍부합니다. 그리고 캄 포르 오일 (carvacrol)에 테르펜 케톤 캄 포르가 포함되어있다. 테르펜 (캄펜, 파인, 리모넨); 알파 테르 피네 올; 테르펜 알콜-살균제 비 사보 롤 및 보르 네올. 보넬은 전나무, 타임 및 오레가노 오일에서 충분한 양으로 발견됩니다.

모노 테르펜 알코올로도 지칭되는 멘톨은 페퍼민트 오일 (멘톨 오일)의 주요 성분 중 하나이며; 그것은 국소 마취제로 작용하고 (피부의 열 수용체를 자극 함) 피부의 모세관을 수축시킵니다. 또한, phellandrenes 및 pinenes, 피 페리 톤 및 멘틸 아세테이트는 페퍼민트 오일에 존재합니다..

다양한 구성에도 불구하고 커민 오일은 감기에 극히 드물게 사용됩니다. 소화기 소화 장애 및 가스 생산 증가, 주로 위장관 경련 완화에 사용됩니다.

어린 이용 감기 오일

감기에 걸린 어린이의 에센셜 오일에는 특정 연령 제한이 있음을 명심해야합니다. 멘톨 오일과 녹나무 오일은 2 세가 될 때까지 사용되지 않습니다. 최대 6 세-유칼립투스와 티 트리; 자녀가 10 대가 될 때까지 오레가노 오일을 실험하지 마십시오.

그러나 멘톨과 유칼립투스 오일은 어린이 감기에 권장되는 일부 국소 치료법에 포함되어 있습니다. 자세한 내용은 기사-어린이 감기에 대한 연고 : 문지르거나 문지르지 마십시오.?

감기에 에센셜 오일을 올바르게 사용하는 방법

감기와 급성 호흡기 바이러스 감염에 에센셜 오일을 사용하는 방법에는 아로마 테라피, 증기 및 스프레이 흡입, 헹굼, 마찰 및 목욕의 형태가 있습니다..

티 트리, 주니퍼 또는 로즈마리 에센셜 오일의 증기가 실내에서 코뿔소의 확산을 예방하는 데 더 적합한 경우 흡입 방법은 급성 호흡기 질환의 많은 증상을 퇴치하는 데 목적이 있습니다..

감기를위한 유칼립투스 오일은 기침을위한 증기 흡입에 가장 많이 사용됩니다-200-250 ml의 뜨거운 물 당 최대 7 방울 및 양치질-물 반 컵 당 3-4 방울.

흡입 중 오일 복용량 (절차 당) : 전나무 오일-3 방울; 티 트리 또는 백리향-두 방울; 멘톨 오일 (페퍼민트)-3-4 방울; 오레가노-2 ~ 3 방울 이상.

그런데 감기에 멘톨이 함유 된 오일은 두통에 대처하는 데 도움이됩니다..

감기 (흡입 용) 에센셜 오일, 예를 들어 유칼립투스 및 티 트리 오일 2 방울 또는 유칼립투스 및 페퍼민트 오일 3 방울 또는 유칼립투스 오일 5 방울 및 백리향 (또는 오레가노) 오일 1 방울을 혼합하는 것이 좋습니다.

감기를위한 오일 배스가 도움이 될 수 있지만 정상적인 체온에서만 복용해야합니다. 예를 들어 목욕의 경우 티 트리 오일을 가져 와서 정제 된 식물성 기름 한 스푼과 비율로 혼합합니다 : 식물성 기름 12 방울마다, 한 방울의 에센셜 오일. 에센셜 오일 (8-10 방울)을 우유 또는 식염수 몇 스푼과 섞은 다음 욕조에 넣을 수 있습니다.

감기와 감기에 대한 에센셜 오일-선택 및 적용 방법?

감기에 걸리거나 콧물이 심해지면 여러 가지 방법으로 상태를 완화 할 수 있습니다. 의약품, 민간 절차-많은 것들이 도움이 될 수 있습니다. 그러나 경제성과 효율성을 겸비한 방법 중 하나는 에센셜 오일을 사용하는 것입니다. 그러나 많은 것들이 있으므로 선택과 사용이 눈에 띄게 다를 수 있습니다. 에센셜 오일을 사용하여 건강을 돕는 것이 얼마나 즐겁고 간단한 지 자세히 살펴 보겠습니다..

감기에 효과적인 에센셜 오일

감기에 사용되는 에센셜 오일의 주요 카테고리를 살펴 보겠습니다. 문제의 메커니즘과 단계에 따라 다양한 유형의 에센셜 오일을 사용해야합니다..

에센셜 오일로 치료한다고해서 문제가 충분히 진행된 단계 인 경우 전통적인 약물 치료 및 기타 치료 방법을 취소 할 수는 없습니다. 또한 정확하게 문제를 일으킨 원인을 정확히 이해하지 못하면 의사에게 문의하는 것이 좋습니다..

해열

이 에센셜 오일에는 다음이 포함됩니다.

온도가 38도 이상으로 매우 높으면 더 이상 아로마 오일에 의존해서는 안됩니다. 해열제 복용을 시급히 시작해야하며 온도가 오랫동안 사라지지 않으면 의사에게 전화하여 적절한 치료법을 찾으십시오..

소독 소

회복에 필요한 조건을 제공하는 것은 신체를 돌보는 것만 큼 중요합니다. 또한 자신이있는 방을 소독해야합니다. 그리고 이것을 특히 잘하는 많은 기름이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 백리향;
  • 향나무;
  • 시트로 넬라;
  • 차나무;
  • 시나몬;
  • 세이지;
  • 오레가노;
  • 정향;
  • 유칼립투스.

소독 외에도 방을 적절한 온도로 유지하십시오. 질병이있는 동안 몸이 얼지 않도록하십시오. 빠른 회복을 방해하기 때문에 상황이 심각하게 악화 될 수 있습니다.

면역 자극제

더 빨리 회복하려면 면역 체계를 강화해야합니다. 그리고 이것을 위해 면역 자극 특성을 가진 아로마 오일이 도움이 될 것입니다. 여기에는 다음과 같은 방향족 오일이 포함됩니다.

면역 체계가 더 잘 작동하려면 다양한 비타민 복합체를 섭취하여 이러한 오일을 보충하십시오. 어느 것을 선택해야합니까? 이미식이 요법과 더 이상 신체에 부족한 것에 중점을 둘 가치가 있습니다..

항 인플루엔자

다음 범주의 오일은 더 이상 감기에 걸리지 않지만 독감, SARS 또는 기타 유사한 바이러스 감염의 실제 시작 인 상황을 나타냅니다. 이 경우 가장 일반적인 오일은 다음과 같습니다.

  • 카야 풋;
  • 시나몬;
  • 가문비;
  • 향나무;
  • 백리향;
  • 차나무;
  • 레몬.

바이러스 감염이 발생하면 에센셜 오일은지지 적이지만 주 요법은 아닙니다. 문제가 충분히 심각한 단계에 있다면 합리적인 치료법 선택에 관해 의사와 상담하십시오.

감기에 아로마 오일을 사용하는 방법

특정 상황에 가장 적합한 오일을 선택하는 것만으로는 충분하지 않으며 오일을 가장 잘 사용하는 방법을 이해해야합니다. 그 효과는 크게 다르지 않지만 편의상 근본적으로 다른 몇 가지 옵션이 있습니다..

뜨거운 흡입

이 방법은 아로마 오일로 감기를 치료할 때 주요 방법으로 간주됩니다. 물론 특수 흡입기 (분무기)를 구입할 수있어 절차가 크게 단순화되지만 실제로는 필요하지 않습니다. 즉흥적 인 수단으로 할 수는 있지만 동시에 똑같은 흡입 품질을 보장하십시오.

스튜 냄비 또는 깊은 사발을 가지고 가십시오. 물을 섭씨 80도까지 가열하십시오. 그런 다음 속성에 따라 이전에 선택한 오일 3 ~ 4 방울을 추가하십시오. 그 후, 물 위로 구부리고 큰 목욕 타월로 머리 위로 일종의 돔을 만드십시오. 모든 것을 올바르게했다면 증기가 나오지 않아야합니다. 증상에 따라 눈을 감고 코나 입으로 숨을 쉬십시오..

흡입하는 데 7 분 이상 걸리지 않으며 2에서 시작하는 것이 훨씬 좋습니다. 그들은 하루에 2 ~ 3 번 수행되며, 흡입 중 하나는 취침 전에 완료해야합니다. 취침 전에 주유 대신 라벤더를 선택하는 것이 좋습니다. 이는 증상에 대처하는 데 도움이 될뿐만 아니라 좋고 건강한 수면을 보장합니다..

에센셜 오일 배스

증상이 충분히 심해지면 얼어 붙으면 따뜻하게 유지하는 것이 좋습니다. 따라서 질병이 당신에게 직접 영향을 미치기 시작한다는 것을 이해하자마자 에센셜 오일을 첨가하는 목욕을하십시오. 낮에 가져 가면 티 트리가 가장 좋습니다. 저녁에 이런 종류의 목욕을하는 경우 마요라나 라벤더를 혼합하는 것이 가장 좋습니다. 그리고 열이 있으면 목욕을하는 것은 매우주의해야합니다..

마찰

이 방법은 흡입과 함께 사용할 때 특히 좋습니다. 한 스푼의 물을 섭취하고 선택한 에센셜 오일 10 방울을 첨가해야합니다. 그런 다음 모든 것이 완전히 혼합되어 피부에 바릅니다. 그 후 문지름이 발생하며 완전히 흡수 될 때까지 수행됩니다. 흡입 절차 전후에이 작업을 수행하는 것이 가장 좋습니다. 또 다른 좋은 옵션은 자기 직전에 문지르는 것입니다. 그러면 효과가 가장 좋습니다..

모유 수유 중 감기 치료의 특징은 여기를 읽으십시오.

오일 버너

이것은 매우 간단하고 대중적이지만 매우 효과적인 방법입니다. 아로마 램프는 현재 감기에 걸린 사람이있는 방에 가장 잘 배치됩니다. 아로마 램프 절차는 사람이 회복 될 때까지 최소 2 주 동안 30 분 동안 수행해야합니다. 그가 회복 되더라도 순전히 예방 목적으로 며칠 동안 절차를 계속해야합니다..

이 접근법에는 다른 오일을 사용할 수 있지만 연습에서는 페퍼민트 오일과 유칼립투스 오일 한 방울을 섭취하고 라벤더 5 방울과 혼합하는 것이 가장 좋습니다. 그러면 효과가 가장 좋습니다..

비디오

결론

에센셜 오일은 감기와 감기에 대항하는 아주 좋은 치료법입니다. 그들에 대한 좋은 점은 많은 인기있는 주류 의약품과 달리 매우 즐겁다는 것입니다. 그러나 이것이 만병 통치약과는 거리가 멀다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 특히 문제가 비교적 진행된 단계에 있거나 상당히 아플 때 에센셜 오일로 자신을 제한해서는 안됩니다. 이 경우 더 이상 당기지 않아도됩니다. 최상의 치료 옵션을 선택하려면 의사와상의하십시오..

감기와 독감 에센셜 오일

중세 에센셜 오일은 전염병 전염병에서 살아남는 데 도움이되었습니다. 감기와 독감에 대처할 수 있습니까? -그래 우리는 유명한 전염병 의사의 치료법을 준비하는 방법을 알려줄 것입니다.

겨울이 끝나고 추운 날씨가 끝나면 감기에 걸리거나 독감에 걸릴 위험이 높아집니다. 우리가 습관적으로 "감기"라고 부르는 것은 200 가지가 넘는 바이러스 유형의 활동의 결과입니다. 그러나 이러한 모든 바이러스에는 정유가 하나 있습니다..

역경을 다루는 가장 좋은 방법은이를 방지하는 것입니다. 그리고 급성 호흡기 감염을 예방하기 위해 에센셜 오일이 매우 효과적입니다. 계피, 정향 나무, 티 트리, 마누카, 유칼립투스, 사로, 소나무, 전나무, 모나다, 우슬초, 라벤더, 까 마라, 레몬, 달콤한 오렌지, 백리향-이것은 바이러스가 퍼져서 그들을 파괴하는 불완전한 에테르 목록입니다. 그리고 전통적인 의료 소독제와 달리 많은 에센셜 오일은 공기를 정화 할뿐만 아니라 기분 좋은 향과 고양을 가지고 있습니다..

일상 생활에서 필수 구성 성분을 증발시키는 아로마 램프를 사용하는 것이 가장 실용적입니다. 예를 들면 다음과 같습니다.

  • 계피 에센셜 오일 5 방울
  • 정향 오일 5 방울
  • 라벤더 5 방울
  • 달콤한 오렌지 오일 5 방울

깨끗한 병에 오일을 부드럽게 섞습니다. 아로마 램프의 그릇에 깨끗한 물을 넣고 물에 독감과 감기에 필요한 에센셜 오일 10 방울을 첨가하십시오. 아로마 램프의 그릇 아래에서 촛불을 켜고 5 분 후에 방의 공기가 깨끗해지기 시작합니다. 절차는 15-20 분 동안 하루에 3 번 반복해야합니다. -주의! 이 에스테르 혼합물이 표면에 손상을 입히지 않도록 가구와 접촉하지 않도록하십시오. 어린 아이들과 연약한 노인들이 방에 있다면, 가장 낮은 복용량으로 에테르를 사용하십시오. 집에 동물이 있으면 에센셜 오일이 점화되는 방으로의 접근을 제한해야합니다..

비슷한 혼합물을 향기 나 아로마 스톤으로 휴대 할 수 있으며 향 주머니의 내용물에 몇 방울을 넣을 수 있습니다. 아로마 램프를 켤 수없는 경우 (예 : 사무실 또는 도로의 직장) 개인 필터가됩니다..

비강의 항 바이러스 보호에 사용되는 제약 화학 연고 대신 레시피에 따라 연고를 준비 할 수 있습니다. 이러한 제품은 완전히 자연스럽고 제약 유사체보다 열등하지 않습니다..

몸이 아프다고 생각되면 어떻게해야합니까? 더 결정적인 수단과 더 강력한 수단이 여기에 필요합니다. ARI 개발의이 단계에서 신속하고 최소한의 손실로 대처하기에는 너무 늦지 않습니다.

감기 예방에 도움을 줄 수있는 특별한 발 목욕 오일을 응급 치료법으로 사용할 수 있어야합니다. 이 기름은 우리의 다른 요리법에 따라 준비하기 쉽습니다..

이런 식으로 발 목욕을 한 다음 아로마 램프에서 하나 이상의 항 바이러스 오일을 비추십시오. 그러면 감기에 걸릴 수 있습니다..

아로마 테라피로 감기 치료

이미 감기에 걸렸다면? 코 막힘 및 기관지 튜브, 두통, 기침, 열 및 호흡 곤란은 감기의 일반적인 증상입니다. 에센셜 오일은 당신이 그들을 다루는 데 도움이됩니다. 여기 몇 가지 요리법이 있습니다.

호흡 용이성을위한 필수 블렌드

깨끗한 손수건에 레몬 유칼립투스 에센셜 오일 6 방울과 페퍼민트 에센셜 오일 4 방울을 놓아 천 표면에 골고루 퍼지도록주의하십시오. 손수건을 4 ~ 8 회 접어서 밀폐 된 비닐 봉지에 보관하십시오. 코 막힘의 경우, 손수건을 통해 숨을 쉬면 호흡이 쉬워지고 코가 깨끗해집니다..

기침 밤

기침으로 인해 깨어있는 경우 에센셜 오일을 기본으로하는 기침약을 구입하십시오. 필요할 것이예요:

  • 2 큰술. 코코넛 오일 큰 스푼
  • 유칼립투스 오일 8 방울 (구형)
  • 라벤더 에센셜 오일 5 방울
  • 사로 에센셜 오일 5 방울
  • 백리향 또는 아니스 에센셜 오일 2 방울

깨끗한 호박색 항아리에 에스테르와 오일을 섞습니다. 잠자리에 들기 전에 가슴을 혼합물로 문지릅니다 (소량이면 충분합니다. 이 화합물은 기침으로 잘 알려져 있습니다..

유향 에센셜 오일은 훌륭한 기침 완화제이며 기관지염, 후두염 및 천식에도 사용됩니다. 문지르 기 (식물성 기름 1 티스푼 당 5 방울)와 아로마 램프에 모두 사용 가능.

다음은 급성 호흡기 감염의 다양한 증상에 대한 치료법에 사용되는 에센셜 오일과 그 특성입니다.

  1. 티 트리에는 항균성이 있으며 염증에 대처하고 코와 목의 혼잡을 완화시킵니다..
  2. 파인 오일은 콧물을 돕고 호흡을 쉽게 해줍니다. 인후통에 효과적.
  3. 라벤더는 항균 및 항 바이러스 특성이 우수한 방부제입니다. 어린 이용 제품에 권장.
  4. 페퍼민트는 거담제 특성이 있으며 증기 흡입기와 함께 사용하는 것이 좋습니다. 어린이에게는 사용하지 마십시오.
  5. 백리향 오일은 티 트리, 레몬 및 유칼립투스 에스테르와의 혼합물로 사용됩니다. 항 미생물 및 항 염증 특성 외에도 정체와 정체를 효과적으로 처리합니다. 고혈압에 권장되지 않음.
  6. 레몬 오일은 면역력과 백혈구 생성을 자극합니다. 혈액 순환을 개선합니다. 항 바이러스 효과가 있습니다.
  7. 레몬 유칼립투스는 콧물과 코 막힘에 매우 효과적입니다. 항 염증 작용.
  8. 로즈마리 오일은 혼잡을 완화하고 두통을 완화하며 전반적인 불편 함을 줄입니다. 압력을 증가시킵니다.
  9. Monarda Puffa의 에센셜 오일은 박테리아, 바이러스 및 곰팡이로부터 실내를 완벽하게 청소합니다. 호흡기 감염 퇴치.
  10. Ravensara 에센셜 오일은 감기와 독감에 성공적으로 사용되었습니다. 강력한 항 바이러스 효과가 있습니다. 면역 자극제.

그리고 마지막으로, 전염병 의사의 전설적인 구성은 고대 의사들이 역병에도 저항하도록 도왔습니다. 써 내려 가다:

  • 정향 에센셜 오일 5 방울
  • 레몬 에센셜 오일 5 방울
  • 계피 에센셜 오일 5 방울
  • 유칼립투스 에센셜 오일 5 방울
  • 로즈마리 에센셜 오일 5 방울

감염으로부터 자신을 보호하기 위해 유명한 베네치아 "페스트 마스크"가 필요하지 않으며, 정기적 거즈 붕대에 몇 방울 떨어 뜨립니다. 감염의 위험이있는 경우 혼잡 한 장소에서 주저하지 말고 착용하십시오.

동일한 구성은 아로마 램프, 흡입 및 심지어 목욕에서도 훌륭하게 작동합니다..

기억하십시오 : 감기 예방을 위해 종합적인 예방 및 치료 조치를 사용해야합니다. 면역력을 모니터링하고 붐비는 곳을 방문하지 말고 전통적인 치료 방법을 흡입으로 바꾸지 말고 아프면 의사와 상담하십시오. 에센셜 오일은 몸이 아프지 않고 시간 내에 효과적인 도움을 제공하여 합병증과 많은 문제를 예방할 수있는 믿을 수있는 친구입니다..

감기에 에센셜 오일 사용 규칙 : 흡입 및 마찰 마사지

콧물, 인후통, 기침과 같은 감기 증상을 모두 알고 있습니다. 이러한 질병의 징후는 인간의 활동에 영향을 미치며 평범한 삶의 방식을 방해합니다. 합병증의 발병을 예방하기 위해 증상을 신속하게 완화시키는 것이 중요합니다..

감기 치료 용 에센셜 오일은 오랫동안 치료 방법의 복합체에 포함되어 있습니다. 그들의 효과는 긍정적 인 리뷰에 의해 입증 된 바와 같이 의사와 환자에 의해 지적되었습니다..

미생물과의 싸움에서 아로마의 높은 효율이 주목 받고 동시에 인간의 안전.

감기 용 에센셜 오일

실험적으로 과학자들은 감기에 대한 정유의 항균 및 항 바이러스 특성을 입증했습니다. 이러한 특성은 바이러스 및 박테리아 감염의 증상을 완화하고 환자 회복 속도를 높이는 데 사용됩니다..

추운 계절에는 감기가 거의 모든 사람을 위협 할 때 에센셜 오일의 효과는 치료뿐만 아니라 질병을 예방할 수 있습니다..

에센셜 오일의 작용 메커니즘

에센셜 오일은 독성이 낮습니다. 그들 대부분은 방부 효과가 있습니다. 감기에 대한 에센셜 오일의 복용량을 초과하는 것은 어렵다.

아로마 테라피의 체계적인 사용은 신체의 방어 시스템을 활성화시켜 바이러스와 박테리아에 성공적으로 대처합니다..

감기와 싸울 때 아로마 테라피는 호르몬처럼 환자의 몸에 작용합니다. 에테르의 증가 된 침투력은 마사지, 흡입 절차, 목욕, 연고에 사용됩니다.

감기를 치료하기 위해 에센셜 오일을 사용하는 방법

감기에 대한 에센셜 오일의 양과 사용 빈도는 식물의 치유 특성에 따라 계산됩니다..

이 원칙에 따르면, 향기는 여러 유형으로 나뉩니다.

  1. 항 바이러스제. 여기에는 민트, 회향, 레몬 밤, 많은 종류의 제라늄이 포함됩니다.
  2. 방부제. 세이지, 정향, 백리향 및 티 트리가이 용량에 사용됩니다..
  3. 항균이 속성은 많은 침엽수, 생강, 바질, 카모마일에 내재되어 있습니다.
  4. 항 염증. 이 속성은 많은 침엽수, 백리향, 자몽, 정향 나무, 백단향이 있습니다..
  5. 민트, 레몬 에테르, 베르가못, 라벤더 및 카모마일 오일과 같은 해열 효과가있는 발한.
  6. 면역 자극. 여기에는 유칼립투스, 티 트리, 장미, 카모마일, 세이지, 라벤더, 향나무가 포함됩니다.
  7. 강하게 하는 것. 이 속성은 회향, 백단향, 향에 내재되어 있습니다.
  8. 소독제 공기.

이러한 절차의 경우 주니퍼, 오레가노, 계피, 백리향, 정향, 레몬 오일이 적합합니다..

향기 램프와 함께 사용하는 것이 좋습니다. 오일의 효과는 사용 방법에 따라 향상됩니다. 주요 내용은 다음과 같습니다.

  1. 따뜻한 것과 차가운 흡입;
  2. 목욕;
  3. 피부에의 적용;
  4. 음식물 섭취;
  5. 마사지;
  6. 분쇄;
  7. 주변 지역의 소독.

민간 요법에서 에센셜 오일의 구성은 종종 감기에 사용됩니다. 그들은 방울, 스프레이 형태로 생산되어 인체, 주변 물체 또는 아로마 램프에 쉽게 적용 할 수 있습니다.

성인과 어린이의 치료에 편리한 형태의 오일이 사용됩니다..

흡입

아로마 오일 흡입은 비염, 기침, 호흡 곤란에 대한 복잡한 치료의 일환으로 효과적으로 작용합니다.

절차에는 주니퍼, 유칼립투스, 티 트리, 라벤더 등의 에스테르가 사용됩니다. 뜨겁거나 차갑게 운반하십시오.

첫 번째 경우, 가래 배출이 촉진되고, 두 번째 경우 독감 또는 감기의 초기 단계의 증상이 완화됩니다. 차가운 흡입은 실내 공기를 정화하는 데 사용됩니다. 감기뿐만 아니라 감염의 확산을 막기 위해 사용할 수 있습니다..

집에서 뜨거운 흡입 절차를 수행 할 수 있습니다. 이렇게하려면 약 3 리터의 물을 적절한 용기에 붓고 끓으십시오. 아로마 오일 몇 방울을 첨가하십시오. 성분의 양은 각 경우에 개별적으로 결정됩니다.

뜨거운 물로 얼굴을 기울이는 동안 천이나 수건으로 몸을 가리십시오. 증기를 10 분 동안 흡입합니다. 화상을 피하려면 얼굴이 물에서 30cm 이상 떨어져 있어야합니다..

절차는 특수 흡입기를 사용하여 수행 할 수 있습니다. 이것은 건강을 단순화하고 열 부상을 제거합니다.

효과를 높이기 위해 여러 방향족 성분이 유리 용기에 혼합되어 있습니다. 필요한 경우 끓는 물에 6 방울의 혼합물을 첨가하십시오. 이 절차는 호흡기의 심한 콧물, 기침, 점액 및 가래를 제거하는 데 도움이됩니다..

차가운 방법은 공기 소독에 사용됩니다. 이것은 아픈 사람이 가족에게 나타나고 다른 가족이 감염을 피하려고 할 때 필요합니다..

아로마 램프가 절차에 적합합니다. 약간의 물을 장치 상단에 부어 몇 방울의 기름을 넣고 촛불을 켜고 램프의 아래쪽 칸에 넣습니다. 행사 기간은 최소 1/4 시간입니다..

에센셜 오일로 마사지

마사지 및 마찰에 에센셜 오일을 사용하는 것은 감기와 독감에 종종 사용됩니다. 이러한 조작은 환자의 상태를 완화시키고 혈류를 정상화하며 신체의 면역 체계를 강화시킵니다..

목, 등, 코의 다리, 코의 날개, 가슴에 마사지가 적용되며 통증이있는 ​​경우 관절을 문지릅니다. 절차는 전문가가 신뢰해야합니다.

감기에 약해진 환자는 조정이 부족할 수 있기 때문에 앉거나 누워있는 자세로 마사지하는 것이 좋습니다. 절차를 위해 오일을 가열해야하며 특정 목적에 따라 성분이 첨가됩니다.

  • 코 막힘을위한 유칼립투스;
  • 계피는 가래를 잘 희석시키고 근육통을 완화하며 강장제 효과가 있습니다.
  • 민트 에테르는 항균 효과가 있으며 호흡을 촉진하며 통증을 완화시킵니다.
  • 소나무와 삼나무는 병원성 미생물에 해로운 영향을 미치고 호흡을 정상화하며 항 염증 효과를 나타냅니다.
  • 장뇌는 기침, 비 인두 부종을 완화시키고 거담 효과를줍니다..

마사지가 끝나면 환자는 담요로 감싸고 누워서 한 시간 동안 외출하지 않는 것이 좋습니다.

정맥류, 고압 또는 저압으로 고온, 반점 및 기타 피부 결함이있는 곳에서 마사지를 버려야합니다..

임신 중 마사지는 부정적인 결과를 피하기 위해 의사와 상담해야합니다. 특정 유형의 오일을 사용할 수없는 경우 에스테르에 대한 개별적인 편협성을 잊지 마십시오..

에센셜 오일 배스

감기에 목욕을하기 위해 에센셜 오일 혼합물을 사용하면 인체에 강장 효과가 있습니다. 이것은 증기 흡입과 신체 온난화를 결합.

에스테르의 휘발성은 호흡기의 점막에 침투하여 박테리아와 바이러스에 파괴적으로 작용합니다..

오일의 침투력이 증가하면 피부에 흡수 될 수 있습니다. 이 속성은 기침, 비염뿐만 아니라 환자의 피부 상태를 개선하고 몸 전체에 강장제 효과를주는 데 도움이됩니다. 감기에 대한 목욕을 치료하기 위해 사용됩니다 :

  • 라벤더는 신경계에 진정 효과가 있으며 기침을 완화시킵니다.
  • 마요라나 (Marjoram)는 관절과 머리 통증에 대한 자연적인 진통제 역할을합니다.
  • 근육통을 진정시키고 콧물을 완화시키는 유칼립투스 에테르;
  • 진정성 항균제로서 작용하는 방향족 네롤리 오일;
  • 티 트리는 질병이 시작된 이래로 사용되었으며 항 염증 효과를 제공하여 첫 증상을 완화시킵니다..

순수한 목욕 오일은 사용하지 않는 것이 좋습니다. 절차 전에 소금, 우유 또는 크림과 섞는 것이 옳습니다. 목욕 시간은 15 분을 초과하지 않아야합니다.

목욕은 심장, 혈관, 고온 및 알레르기의 질병에 대해 금지됩니다.

마찰

감기에 대한 마찰 및 마사지의 효과는 매우 유사합니다. 그러나 첫 번째 경우에는 환자가 완전히 회복 될 때까지 매일 절차를 수행하는 것이 허용됩니다. 이 경우 모든 식물성 기름을 기본으로 사용하고 적절한 에테르를 첨가합니다.

이 경우 적용 범위는 발, 가슴, 등입니다. 문지름은 천천히 움직이며 혼합물을 환자의 몸에 조심스럽게 문지릅니다. 전나무, 삼나무 오일 이이 절차에 적합합니다..

조작 후 환자는 발에면 양말을 착용하고 모직 양말도 착용해야합니다. 문지른 후에는 외출하지 않는 것이 좋습니다. 안심을 즐기면서 누워 휴식을 취하는 것이 좋습니다.

에센셜 오일과 차가운 요리법

감기에 아로마 오일을 사용하는 것이 점점 더 대중화되고 있습니다. 아로마를 사용하는 다양한 방법을 위해 많은 요리법이 개발되었습니다.

자주 사용되고 입증 된 내용은 다음과 같습니다.

  1. 인후통에 권장되는 혼합물로, 36도까지 가열 된 우유 2 큰술로 준비합니다. 세이지와 타임 오일은 레몬 주스 3 방울뿐만 아니라 4 방울에 첨가됩니다. 결과 양은 따뜻한 물 1 잔에 대해 계산됩니다. 이 솔루션은 불편의 첫 증상에서 1 시간마다 양치질을 위해 사용되어야합니다..
  2. 보드카 기반 압축 그것을 준비하려면 보드카 또는 알코올 30 ml를 취하고 전나무 또는 박하 기름 4 방울을 첨가하십시오. 생성 된 조성물은 거즈로 함침되어 아픈 부위에 적용됩니다. 두꺼운 천으로 덮고 30 분 동안 보관하십시오. 가장 좋은 시간은 취침 전입니다..
  3. 비염과 비강 방울. 그들은 백리향 또는 올리브 오일을 사용하여 준비됩니다. 첫 번째는 특별한 경우 비염 치료를 위해 다른 오일로 대체 될 수 있습니다. 유칼립투스, 소나무, 삼나무 등은 비슷한 효과가 있습니다. 방울은 2 티스푼의 올리브 오일과 2 방울의 에센셜 오일로 준비됩니다. 제조되고 가열 된 혼합물을 각각의 비강에 2 방울로 주입한다. 적용 빈도-하루에 3 번 이상.
  4. 박하 기름 차. 주요 성분은 박하입니다. 또한 꿀 (1 티스푼)과 생강 뿌리가 도입되었습니다. 모든 구성 요소를 분쇄하고 250 ml의 끓는 물로 채 웁니다. 레몬을 첨가하면 효율성을 높일 수 있습니다. 민트 에테르를 완성 된 용액에 1-2 방울의 양으로 첨가한다. 식사 사이에 하루에 3 번 식힌 차를 마시십시오.
  5. 마른 기침 및 인후염 흡입 흡입 물에 유칼립투스 에테르 2 방울을 첨가합니다. 라벤더, 베르가못 및 박하가 몇 방울에 첨가됩니다. 혼합물은 1 리터의 끓는 물을 위해 설계되었습니다.

에센셜 오일이 함유 된 요리법은 알레르기를 유발할 수 있으므로 조심스럽게 사용하고 권장 사항을 위반하지 마십시오. 어린이 치료를 위해 가벼운 작용의 에스테르가 사용됩니다..

어린이 감기에 대한 에센셜 오일

어린이 감기에 대한 아로마 테라피는 오랫동안 사용되어 왔습니다. 주요 조건은 일관성과 사용 관리입니다. 이러한 절차는 기침, 인후염, ARVI의 치료에 특히 효과적입니다..

사용 가능하고 안전한 물질이 사용됩니다. 유칼립투스, 가문비 나무, 박하, 라벤더의 사용이 널리 퍼져 있습니다. 아니스는 종종 어린이의 기침에 사용됩니다..

전나무는 어린 아이들에게 효과적이고 안전한 오일로 간주됩니다. 그것은 기침 공격과 일반적인 감기의 다른 증상을 매우 빨리 멈추는 동안 희석없이 순수한 형태로 사용됩니다..

어린이가 ARVI를 사용하면 건강 개선 절차를 효과적으로 수행하는 것이 항상 가능한 것은 아닙니다. 에테르로 실내의 공기를 청소합니다. 전나무, 소나무, 라벤더가 적합합니다..

의사는 오일을 사용할 때 규칙을 따르는 것이 좋습니다.

  • 천연 에스테르 만 사용하십시오.
  • 복용량을 엄격히 준수하십시오.
  • 알레르기가있는 경우 알레르기 항원 테스트를하거나 아로마 오일 사용을 거부하십시오.
  • 희석되지 않은 오일로 피부에 윤활제를 바르지 마십시오.
  • 에테르를 사용한 후에는 아이를 떠날 수 없지만 반응을 관찰해야합니다.
  • 아로마가 담긴 용기는 아기가 접근하기 어려운 곳에 보관해야합니다.

에센셜 오일 사용에 대한 금기 사항

에센셜 오일의 사용에는 많은 금기 사항이 있습니다. 가장 중요한 것은 물질에 대한 편협입니다. 질식, 발진, 두드러기, 가려움증, 두통, 부정맥의 형태로 나타납니다..

의사와 상담하지 않고 임산부의 감기를 치료하기 위해 향기를 사용하지 마십시오. 열이 있으면 에센셜 오일을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 출혈 경향이나 혈액 응고 증가는 금기 사항으로 간주됩니다..

천식, 신장 및 간 질환은 오일 사용시주의가 필요합니다.

감기 예방을위한 에센셜 오일

필수 조성물은 감기 예방제 목록에 포함되어 있습니다. 카모마일, 티 트리, 전나무, 오렌지가 성공적으로 사용됩니다. 아로마 램프, 목욕, 문지르 기, 마사지 및 흡입에 사용하는 것이 편리합니다..

가족 구성원이 아프면 아로마 오일을 사용하여 감염 확산을 막습니다. 습식 세정은 에테르로 가장 잘 수행됩니다. 시기 적절한 조치로 건강을 유지하고 감기를 예방할 수 있습니다..

여성 잡지 "Live Create"

여자는 자연의 창조,

그녀의 힘의 원천은 창의력입니다.

독감과 감기에 대한 에센셜 오일로 면역 체계를 강화하는 방법?

안녕하세요 독자 여러분!
우리는 에센셜 오일의 훌륭한 특성에 대해 계속 이야기합니다. 오늘 우리 기사에서는 독감과 감기에 가장 효과적인 에센셜 오일에 중점을 둘 것입니다. 신체에 미치는 영향과 가정에서 사용하는 방법에 대해 배웁니다. 독서를 즐기십시오!

함유량:

  • 에테르로 감기 예방.
  • 에테르 사용 방법 및 작용.

에테르로 감기 예방

감기는 보통 가을에 갑자기 우리를 따라 잡습니다. 어쨌든 비와 악천후에도 항상 아늑한 집에 앉아서 좋아하는 책을 읽습니다. 때로는 사업을해서 날씨가 맑고 날씨가 맑아 져 콧물이 나고 목이 아프기도합니다..

이를 피하려면 면역 체계를 강화하고 저체온증을 예방해야합니다. 대부분 약국에 가서 약과 다양한 비타민을 구입합니다..

그러나 심한 감기를 피하고 몸을 강화하는 가장 좋은 방법은 에센셜 오일을 사용하는 것입니다. 결국, 그들의 힘은 단순히 엄청납니다! 그들은 건강에 유익한 영향을 미치고 많은 긍정적 인 성질을 가지고 있습니다..

그들 중 일부에 대해 알아 봅시다.

  1. 방부제 및 항균제-에스테르는 질병의 주요 병원체 인 박테리아와 바이러스를 제거하는 데 도움이됩니다. 또한 감기 예방에도 탁월합니다..
  2. 항염증제-오일이 열과 염증을 완화시킬 수 있음을 의미.
  3. 진통제-두통, 현기증 완화. 종종 인후통을 완화하고 발적을 완화시키는 데 사용됩니다. 근육통 완화.
  4. 면역 자극 및 강장제-면역력을 높이고 신체를 치유하고 강화시킵니다. 심각한 질병으로부터 회복하는 데 도움이됩니다.

보시다시피 에센셜 오일은 다양한 의약품뿐만 아니라 효과가 있습니다..

가장 중요한 것은 완전히 자연적인 구성을 가지고 있으며 신체에 해를 끼치 지 않습니다..

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근처에 100 % 순수 에센셜 오일을 구입할 수있는 매장이없는 경우. Zeitun 제품 활용.

이 브랜드의 역사는 14 세기 전에 시작되었습니다. 예, 너무 오래 전에 요 그런 다음 Aleppo 비누 제조의 독특한 기술이 발명되었습니다..

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실제로, 감기와 다른 질병에 대한 에센셜 오일의 사용은 고대 세계에서 시작되었습니다. 약간의 역사에 빠져 들어 누가이 냄새 나는 액체를 처음으로 사용했는지 알아 봅시다..

처음으로 그들은 5000 년 전에 에테르를받는 법을 배웠습니다. 이것은 일부 고고학 발굴에 의해 입증됩니다..

고대 이집트, 인도 및 중국의 주민들은 기름을 사용하여 건물을 비우고 다양한 요리에 추가했으며 종종 방부제 및 매장 의식에 사용되었습니다..

의학적 목적으로 에테르를 사용하기 시작한 첫 번째 인물은 히포크라테스였다. 그는 많은 약용 식물과 그들의 유익한 특성을 설명했습니다..

오일은 고대 로마에서 널리 사용되었으며 사람들은 감기뿐만 아니라 신경계 및 심장병의 도움으로 치료하는 법을 배웠습니다..

프랑스 인은 방부제로 에스테르를 사용하기 시작했습니다. 그들은 향수뿐만 아니라 가정과 병원에서 소독 된 건물을 사용했습니다..

가장 인기있는 것은 라벤더, 로즈마리, 민트, 세이지 및 로즈의 향기입니다. 나중에, "아로마 테라피"와 같은 개념을 발견 한 후, 생식계의 일부 질병을 치료할 수 있기 때문에 냄새가있는 액체가 신경계를 이완시키고 불면증을 치료하고 최음제로 사용되기 시작했습니다..

에센셜 오일을 새로운 수준으로 끌어 올린 것은 아로마 테라피입니다. 그들은 전쟁 중에 의사들이 상처와 괴저를 치료하도록 도왔습니다. 그들은 항균, 해열 및 항 염증 성질을 가지고 있기 때문에.

현대 의학과 관련하여 의사의 의견은 나뉩니다. 누군가가 기존의 치료법에 반대하는 반면, 누군가는 인간의 건강에 미치는 오일의 영향을 연구하고 있습니다.

예를 들어, 서양에서는 과학자들이이 문제를 진지하게 연구하고 있습니다. 우리는 그들이 곧 에테르의 힘에 대해 더 많이 배우고 의학에서의 가치가 크게 증가하기를 희망합니다..

이제 에테르 사용의 장점을 살펴 보자.

  1. 그들은 완전히 자연적인 구성을 가지고 있으며 몸에 해를 끼치 지 않습니다.
  2. 화학 약물과 달리 금기 사항이 많지 않으며 특히 부작용이 없습니다..
  3. 복잡한 방식으로 행동하는 에테르는 감기를 제거 할뿐만 아니라 동시에 진정, 색조, 신체 강화 및 정상화를 돕습니다. 그러한 광범위한 효과를 자랑 할 수있는 약은 무엇입니까??

에테르 사용 방법 및 작용

우리는 에센셜 오일 사용의 유용한 행동과 장점을 조사하고 역사를 조금 만졌습니다. 이제 사용 방법에 대해 알아볼 차례입니다. 의약 혼합물에 대한 우리의 팁과 요리법은 면역 체계를 강화하고 감기를 피하는 데 도움이됩니다.

우리는 면역 체계를 강화

끊임없이 아프고 콧물이 충실한 동반자가되었습니다. 이것은 신체를 강화하고 다양한 바이러스에 대한 저항력을 높일 때가되었음을 의미합니다..

이 문제는 건강에 유익한 영향을 미치고 질병을 피하는 데 도움이되는 방향족 액체로 해결할 수 있습니다. 일주일에 적어도 2-3 번 아로마 테라피 세션을 실시하면 모든 질병이 당신을 우회합니다.

우리는 당신이 당신의 면역 체계를 강화하는 데 도움이 아로마 램프 혼합물에 대한 몇 가지 요리법을 제공합니다..

  1. 혼합물. 로즈마리, 전나무, 티 트리, 라벤더, 민트, 세이지 에스테르 4 ~ 5 방울.
  2. 혼합물. 박하, 백리향, 카 다몬 각각 5 방울.

    감기에

    추위로부터 자신을 보호하지 못하면 중요하지 않습니다! 에테르는 당신이 빨리 발을 치료하고 회복 할 수 있도록 도와 줄 것입니다. 이를 위해 아로마 테라피 세션뿐만 아니라 아로마 목욕을하거나 병에서 냄새를 흡입 할 수 있습니다..

    자신의 비염 방울이나 양치질을 할 수도 있습니다. 이렇게하려면 물 한 잔을 마시고 라벤더, 유칼립투스 및 정향 3 방울을 첨가하십시오.

    이 용액은 양치질하고 코 방울로 사용할 수 있습니다. 우리가 준비한 요리법을 사용할 수도 있습니다..

    1. 혼합물. 유칼립투스, 라벤더, 티 트리 에스테르 2 방울.
    2. 혼합물. 박하, 세이지, 티 트리, 타임 1-2 방울.
    3. 혼합물. 정향 1 방울, 박하, 세이지, 소나무.
    4. 혼합물. 감기에 4 : 라벤더 2 방울 + 1 큰술. 올리브유.

    흡입, 압축, 마찰

    기침, 기관지염, 열, 콧물에 도움이되는 세 가지 매우 효과적인 방법입니다. 감기에는 문지르는 것이 매우 효과적이지만, 항상 에테르와 기유를 섞습니다..

    팔꿈치와 사원을 문지르면 더위로부터 도움이됩니다. 또한 두통을 제거하는 데 도움이됩니다. 흡입과 압박은 기침을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 열이 없다면 마지막 두 가지 방법이 좋다는 것을 잊지 마십시오..

    우리는 아로마 램프, 분쇄 및 흡입을 위해주의를 기울입니다.

    1. 흡입 용 혼합물. 전나무, 박하, 소나무, 레몬, 물 1 리터당 5 방울.
    2. 분쇄 혼합물. 라벤더 5 방울 + 유칼립투스 3 방울 + 주니퍼 1 방울 + 10 ml. 베이스 오일 + 크림 또는 바셀린.
    3. 혼합물을 압축하십시오. 전나무, 소나무, 오렌지, 박하 + 30 ml 4 방울. 알코올 또는 보드카.
    • 방의 소독은 매우 잘 도움이됩니다.

      이것은 유해한 세균과 박테리아를 죽일 수 있습니다. 아로마 테라피 세션이 도움이 될 것입니다. 라벤더 5 방울, 민트 3 방울, 티 트리 4 방울을 200-250 ml에 넣을 수도 있습니다. 물을 섞은 다음 스프레이 병에 혼합물을 붓고 소독에 사용하십시오.

      감기에 가장 효과적인 에스테르 목록 :

      • 유칼립투스-온도를 낮추고 질병을 예방하며 면역력을 강화하고 거담제로 사용됩니다..
      • 전나무-ENT 질환, 급성 호흡기 바이러스 감염 및 급성 호흡기 감염의 치료에 적극적으로 사용됩니다. 협심증, 기관지염, 편도선염, 부비동염 및 콧물과 잘 싸 웁니다. 면역 체계를 강화하고 방부제입니다.
      • 티 트리-몸을 완벽하게 소독하고 강화하며 독소와 독소를 제거합니다. 중이염, 편도선염, 비염, 폐렴에 사용됩니다. 유해한 세균 및 박테리아 제거에 도움.
      • 소나무-신체의 보호 기능을 회복시키고 병원균과 싸 웁니다. 열, 두통 및 근육통 완화에 도움이됩니다. 소나무 에테르로 양치질하는 것은 염증과 발적을 완화시키는 데 도움이되므로 좋은 생각입니다..
      • 레몬 (오렌지, 베르가못, 자몽, 라임)-감기의 경우 일반적인 상태를 완화하고 신체를 보호하며 면역 체계를 강화합니다. 발열 완화.
      • 라벤더-진정, 감염 퇴치, 해로운 박테리아, 두통 완화. 비염, 기관지염 및 중이염 치료에 도움.
      • 박하 (세이지)-이 에스테르는 종종 온도를 낮추는 데 사용됩니다. 목구멍 질환과 콧물과 효과적으로 싸 웁니다. 면역 체계를 강화.
      • 주니퍼는 천연 항생제입니다. 감염 퇴치 및 확산 방지.
      • 카 다몬-처음에 질병을 치유하는 데 도움이됩니다. 콧물, 코 막힘, 두통 및 기침 퇴치.

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